Девочки, расскажите процесс родов ( БЕЗ ЭПИДУРАЛКИ) так как думаю без . Хочу узнать какие были Схватки, было ли больно…
Девочки, расскажите процесс родов ( БЕЗ ЭПИДУРАЛКИ) так как думаю без . Хочу узнать какие были Схватки, было ли больно во время потугов, что за чувство?) первые роды ! Интересно)))
Мария·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Рожала без эа. Все прошло хорошо! Самое главное на схватке дышать и думать о том, что малышу сложнее. Трудно было продыхивать только последние минут 15, там уже я держалась за кровать.
Потуги - это не страшно! Я сама чувствовала, как организм самопроизвольно выталкивает ребенка. Акушерка сказала дышать, что только через час-полтора начнем тужиться, но процесс было не остановить, поэтому через 30 минут я уже лежала в обнимку с ребенком.
И еще раз! Самое главное - не орать, чтоб на потуги силы остались. И тужиться не в лицо, а сразу в правильное место.
На схватках дышать: глубокий вдох и медленный выдох.
Во время потуг вдохнуть полной грудью, тужиться, считая до 10, потом снова вдох и считаем до 10 и еще раз. То есть за 1 схватку надо потужиться три раза по 10 секунд, но если акушерка говорит дольше, значит дольше.
·3 отметок «Нравится»3·Ответить