Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей

Лаваш

Кетчуп

Яйцо

Ветчина

Помидор , перец болгарский

Много много много зелени и сыр сулугуни

Просто восхитительно 😌

Кбжу

328 / 21 / 15 / 24

Давайте пораскинем мозгами. Как думаете сколько стоит этот продуктовый набор? В него входит:

1. Сливочное масло

2. Филе цыплёнка

3. Сельдерей

4. Колбасный сыр

5. Сыр наподобие Пармезана

6. Йогурт классический

7. Томатная паста

8. Печенье постное

9. Приправы (ванилин-6 шт., разрыхлитель теста-2 шт.)

10. Котлеты куриные

Кто будет ближе всех расскажу, где купить очень вкусный колбасный сыр😉

Это я так оттягиваю мытье "любимого" пола🤣🤣🤣

Я снова с завтраком🌤️

Любимый сэндвич-пицца

Тут 2 яйца ,

50г натертого сыра легкого,

1ст.л. томатной пасты

Ломтик хлеба (или два для сэндвичей)

Можно специю «прованские травы», зелень

Яйца с сыром перемешиваем

Выливаем на сковороду с маслом

И сразу выкладываем хлеб, смазанный томатной пастой. Сверху сыр, можно помидоры, соленые огурцы, салатные лист (это лучше в конце) , что хотите.

Как только яйцо схватится , переворачиваем куски хлеба друг на друга.

Можно еще чуть подержать под крышкой.

И ...

Я очень редко покупаю томатную пасту, люблю добавлять свежие помидоры...

Но порой бывает уж очень хочется чего нибудь пожарить с томатной пастой.

Покупаешь, пользуешься 1 раз , потом она стоит в холодильнике, плесневеет и отправляется в мусор.

Если у вас так же, то используйте такой лайфхак😉 и у вас всегда будет томатная паста , поделённая порционно👌🏻

У меня тут накопилось🤘🏻#жрунемогу🍔

В основном завтраки, но есть и просто ужин, но не доя всей семьи(у меня так точно😂☺️)

Пи.си : Нужны рецепты чего то - пишите😎

Понятно 😂

1 фото

Отварная говядина

Огурец

Помидор

Перец 🫑

Кунжут

Соевый

3фото

Булгур

Сыр бри

Черри

Зеленый лук

5

Лаваш сыр

Лаваш

авокадо,

Помидор

Соль/перец

9

Барилла

Черри

Лук

Чеснок

Песто

Пармезан