Сегодня на обед салат (огурец, помидор, лист салата) и вареная картошка с яйцом. Биолакт. Мясо ест 4 раза в неделю на обед. Суп 2 раза в неделю на обед или полдник. Молочный день 1 раз в неделю. Рыба 1 раз в неделю, а надо бы 2(((
Вот такой крупнопорезанный салат ест уже? Ничего себе. Я на тёрке огурцы тру, от помидор живот болит.