Девочки, как вы справляетесь с грузом негативных эмоций?? Я как губка все впитываю, мала нервы мотает, здоровье страдает, муж вечно свои проблемы мне "выливает ". Надоело уже, я как мусорный бочок😭😭😭
Комментарии
Почему бы прямо ему не сказать, что вам не обязательно знать о всех его проблемах на работе и быть жилеткой и что нет желания это выслушивать?
Мой меня в рабочие моменты не посвещает и никогда не жалуется, и мне збс)
Очень сложно меня вывести из равновесия, так как не беру в голову то, что не хочу брать и впитывать
@mashagarbyzova, нет) это зависит от человека, если он любитель поныть, то ему только дай повод
Я истерю мужу,и потом он меня успокаивает и задумывается что не только у него нервы и проблемы с эмоциями,но это тогда ,когда прям вообще накопится👌но это пока я беременная,а так к подругам и досвидули👏
@mari__89, кстати работа не особо помогает хочу я Вам признаться
Оойй...ну тут одним чем то не помочь.
Много психологических практик.
Мне помогает представить что я в стеклянной банке. Это нужно тренировать.
Вот, например, муж мне рассказывает что-то что мне не нравится, что на меня влияет негативно. Я мысленно на себя надеваю стеклянную банку. И представляю как не слышу то, что он говорит. Потом обязательно нужно себя вынуть из банки, мысленно!
Громко пою под громкую музыку...
Стараюсь воспользоваться любой возможностью проветрить мозг. Даже в одиночестве вечером сходить в магаз и то помогает.
Ну в общем, тут в комплексе нужно.
И успокоительное тоже не помешает.
Раз в три недели на маникюр к подружке хожу , общаемся выпиваем вермут кальян и опять в бой , недавно 5 недели не делала был пипец 😑
@mari__89, мне просто тоже иногда очень хочется выпить и поболтать , и тоже не с кем..
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Прохожу марафоны женственности , развиваюсь . И вам очень советую не запивать алкоголем , а пройти парочку таких марафонов счастливая женщина