Как выйти из депрессии ? Чем заняться в декрете? Со всем не привыкла к такому образу жизни И накопилось все 😕😞 Жуть…
Как выйти из депрессии ?
Чем заняться в декрете?
Со всем не привыкла к такому образу жизни
И накопилось все 😕😞
Жуть ничего не хочется
Ужасное настроение
Наташа·
Мама дочки (1 год)
Если есть кому с ребенком сидеть и средства позволяют, то вообще безграничные возможности.
Юля·
Мама сына (1 год)
Займитесь спортом
🍓·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется это все сцука погода! Отсутствие солнца :(( у меня тоже депресняк
Ирина. Екатеринбург·
Гуляйте больше
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Ездить везде с ребёнком, отдыхать
Екатерина ·
Мама сына-младенца
В интернет заработки уйти) мне помогло) а так ну спорт, книги
Наталья·
Ребенком занимаюсь, активно худею😂 иногда сериальчики смотрю
Вероника·
Мама сына-младенца
А я бы посоветовала выстроить режим ребёнку, если его нет. Тогда все будет предсказуемо, и вы сможете свои дела туда же всунуть. И обязательно укладывать не в 22-23, а, например, в 20-21, чтобы оставалось время на себя/мужа. Лично мне это вечернее время ой как нужно))
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Можно так для себя сходить куда нибудь , если возможно . С кем нибудь из подруг встретится устроить посиделки или кино . Даже можно купить картины по номерам раскрасить , вышивка , есть алмазная вышивка приклеивать алмазики ) потом если есть комп или планшет или обычный тел , поиграть в игру ) расслабляет . Да много всего . Главное пробывать искать то самое , что вам понравится и отвлечёт , успокоит и отгонит депрессивное состояние души .
Наташа🐞·
Хобби меня спасает👍👍👍
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Это самое главное
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Мы гулять ходим,в гости,сканворды разгадываю.
Ещё занимаюсь удаленной подработкой с телефона. И общение есть и деньги))