Как выйти из депрессии ?

Чем заняться в декрете?

Со всем не привыкла к такому образу жизни

И накопилось все 😕😞

Жуть ничего не хочется

Ужасное настроение

4

Комментарии

Юлия·Мама двоих (младенец)

Мы гулять ходим,в гости,сканворды разгадываю.

Ещё занимаюсь удаленной подработкой с телефона. И общение есть и деньги))

Нравится Ответить
Наташа🐞·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Хобби меня спасает👍👍👍

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Это самое главное

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Можно так для себя сходить куда нибудь , если возможно . С кем нибудь из подруг встретится устроить посиделки или кино . Даже можно купить картины по номерам раскрасить , вышивка , есть алмазная вышивка приклеивать алмазики ) потом если есть комп или планшет или обычный тел , поиграть в игру ) расслабляет . Да много всего . Главное пробывать искать то самое , что вам понравится и отвлечёт , успокоит и отгонит депрессивное состояние души .

Нравится Ответить
Вероника·Мама сына-младенца

А я бы посоветовала выстроить режим ребёнку, если его нет. Тогда все будет предсказуемо, и вы сможете свои дела туда же всунуть. И обязательно укладывать не в 22-23, а, например, в 20-21, чтобы оставалось время на себя/мужа. Лично мне это вечернее время ой как нужно))

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (1 год)

Ребенком занимаюсь, активно худею😂 иногда сериальчики смотрю

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама сына-младенца

В интернет заработки уйти) мне помогло) а так ну спорт, книги

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (младенец)

Ездить везде с ребёнком, отдыхать

Нравится Ответить
Ирина. Екатеринбург·Мама троих детей

Гуляйте больше

Нравится Ответить
🍓·Мама двоих (младенец)

Мне кажется это все сцука погода! Отсутствие солнца :(( у меня тоже депресняк

Нравится Ответить
Юля·Мама сына (1 год)

Займитесь спортом

Нравится Ответить
Наташа·Мама дочки (1 год)

Если есть кому с ребенком сидеть и средства позволяют, то вообще безграничные возможности.

Нравится Ответить