Когда после ЕР можно делать планку/вакуум?

Question

Когда после ЕР можно делать планку/вакуум?🌷

Юлия · Answer

Вакуум делала ещё с рд, правда было сложно - живот как желешка, через дней 10 уже чувствовала мышцы и хоть как-то могла их напрягать

Маня · Answer

Я после КС делала уже через 4 недели :)
После Ер думаю ещё раньше Можно

Татьяна Диденко · Answer

Не раньше, чем через 6 недель и только после окончания лохий

himik · Answer

Не раньше 2, 3 месяцев

Anna · Answer

Не раньше 2х месяцев

Аня 🕊 · Answer

лучше по разрешению врача, месяцам к 2

Лучший комментарий