Вакуум делала ещё с рд, правда было сложно - живот как желешка, через дней 10 уже чувствовала мышцы и хоть как-то могла их напрягать

Я после КС делала уже через 4 недели :)

После Ер думаю ещё раньше Можно

Не раньше, чем через 6 недель и только после окончания лохий

Не раньше 2, 3 месяцев

Не раньше 2х месяцев

лучше по разрешению врача, месяцам к 2