Как скинуть 8 кг без диет ?🤣😭
Это жесть... Слов нет😭😭😭 +7 кг после родов. Живот ужас просто слов нет. Подскажите пожалуйста хорошие диеты.
Класс , посадили меня на диету 😫😭+11 кг дали о себе знать
Все!!! Мне надоело!!! Надоело быть жирной свиньей!!! Просто утром случайно увидела себя в зеркало во весь рост и разревелась!!! 500 раз я садилась на диеты. 500 раз пыталась начать активный образ жизни и оторвать жопу от дивана! Нихрена… после каждой попытки +2-3 новых лишних кг!!! Я просто в отчаянии!!! Мне так стыдно и стремно!!! Я хочу быть стройной, красивой, молодой! Хочу выбирать и носить красивую одежду, а не мешки которые просто меня закроют от всех!!! 😭😭😭 Где взять силы, мотивацию??? Как начать и не сорваться??? 😩 девочки… ну помогите мне советами 😭😭😭 муж никогда не упрекает лишним весом… но понимаю что ему тоже не приятен мой такой вид… подруги, родственники, коллеги - никто никогда не скажет мне правды… ПС: в комменты добавлю фото что я увидела сегодня в зеркале! Без позирований, без втягивания живота, без красивых одежд…Хочу хоть тут услышать правду… про свой вид… может хоть это меня как то приведет в чувства, и заставит начать действовать…
Kristina·Мама дочки (1 год)
@vi_tur_tur @benjamina девочки, что едите? У меня начинается с боли между лопатками, что не вдохнуть, потом переходит на желудок. А как пройдет, тау словно ничего и не болело, потом опяяять
·Ответить