Дарья
dgurbua
Дарья·Мама троих детей

Девочки, есть хорошие диетологи составить программу питания для человека с оочень большим весом

16.06.2019
1

Комментарии

laki_1115
Alenka·Мама двоих (9 лет, 25 лет)
стикер
20.06.2019 Нравится Ответить
p_alina
Полина·Мама дочки (4 года)

ссылка

Я с ней худела, но забросила . Бухг на работе похудела с ней на 20 кг, и много кто с большим весом с ней худел. Она расписывает питание, каждую неделю присылает рецепты ( на неделю), каждый прием пищи отсылаешь ей фото , каждый день надо пройти от 10 000 шагов , так же присылаешь фото ( приложения на телефоне), каждое утро взвешиваешься и отправляешь фото

Помогает то, что вот эти фото это ее контроль, очень удобно

И худеешь, тк знаешь что надо фото весов отправить

Стоило прошлой весной 2 т в месяц

А если человек еще и из Колпино , то там еще какие -то бонусы были )

16.06.2019 Нравится Ответить