Есть те кто никогда не летал на самолёте??и очень боится.. Как убрать у себя этот страх Мне кажется никогда никуда бы не…

Так и полетела через силу . Обратно уже пофиг было .

Я летала 100раз и все равно боюсь.не вот прям паническая атака конечно...но всегда очень нервничаю,за день и в день отлета

С каждым разом всё проще летать. Я тоже летала только в детстве, потом полетела в 11 году, у меня так от страха давление зашкаливало, что там на месте скорую вызывали потом. А летели тогда в Египет. Меня прям все 4 часа трясло от страха. Третий раз в 14 году летела спокойно уже одна. Не садитесь у окна, не садитесь у крыла. Выпейте в дьютифри немного винишка или возьмите с собой коньяка 100 мл (вроде столько разрешено). Думайте о хорошем. Страх надо перебарывать. Путешествия это прекрасно)

Я в первый раз очень боялась, меня прям затрясло и затошнило в самолете. А потом уже проще было, сейчас не боюсь вообще. Мне кажется, только так и убрать этот страх, летать и летать.

Поработать с психологом.

Страшно только в первый раз.

Самолёт самый безопасный вид транспорта.

Нужно просто отвлечься, постараться заснуть, посмотреть фильм , почитать книгу)

Если боитесь , то лучше не пить алкоголь перед полетом, он только усиливает страх и тревожные мысли.

Ну и первый перелет лучше берите не долгий 3-4 часа, мы летали в Тунис, а второй раз полетели в Доминикану, это 12 часов и всё время лететь над Атлантическим океаном😁😁 но там был 2 этажный комфортный боинг, такое удовольствие от полета получила, просто кайфанула😂, с тех пор не боюсь)

Обратно трясло, правда, в шторм попали, но мне было спокойно почему-то..))

Психологи говорят что страх летать на самолетах возникает из за невозможности контролировать ситуацию. Типо, фатальность, от нас ничего не зависит. Отпускать ситуацию, не думать о полёте, смириться 🤣

А чего именно вы боитесь? Высоты? Что самолет упадет? Это самый безопасный вид транспорта) Да, конечно жутковато от понимания , что ты в руках пилота😂 но они же тоже жить хотят, и не будут специально делать что то не так)

У знакомого паническая атака была и тоже скорую вызвали ему .Может успокоительное перед вылетом ?Сама боюсь до ужаса .Еще тут катастрофы зачастили с самолётами 🤦🏻‍♀️

У меня панические атаки прям. летаю редко из-за этого, последние два раза вот детали в Грузию туда-обратно, и я не помню сам полёт.

Села и полетела, молилась полдороги😂. Думала, что я боюсь, но когда увидела мужа, который побелел весь и сидел почти без движения весь полет, поняла, что мне еще не так страшно😂. А вообще мне очень понравилось))

Летала миллион раз, попадала и в град и ураган и была вынужденная посадка и т. д., вообщем стало ещё страшнее)) в предпоследний полёт садились в град, орали даже мужики, с первого раза не сели ) иногда помогает смесь успокоительных и Алкоголя, но когда реально какая- то жесть, то вообще ничего не помогает ) знаю что это прорабатывается с психотерапевтом методом гипноза, очень говорят помогает

Я не летала. И если предстоит, даже не не знаю - смогу ли. Ну а что делать. Уж точно не умру ведь от страха🙈

Я тоже боюсь(((

На 4ом месяце беременности первым ребёнком, врач можно сказать, милой заставила лететь в отпуск)))... весь полет представляла, что я в автобусе🙈

Хорошо, что слетала))) после появления детей - боюсь ещё больше. Не знаю, решусь ли на это опять((

А так - это к психологу надо((((

Летала много, боюсь боялась и буду бояться, после родов вообще кукушка полетела

Не летала и не полечу) никак не борюсь,просто не доверяю...как бы и кто бы не уговаривал,убеждал.

Я летала 6 раз и каждый раз прощалась с жизнью! Со слезами взлёт и посадка! Очень боюсь. И страх никуда не девается, просто пытаюсь держать себя в руках.

Чему быть,того не миновать! Бояться не имеет смысла. Тот,кому суждено сгореть,не утонет)) так себя настроила)) первый раз полечу. Тревога есть,но не страх)

Летала и буду летать и очень боюсь)) реву и молюсь весь полет)