Вы купили ее марафон?) Мне тоже интересно,тоже давно хочу💛

В инста saltik_tleubayeva писала отзыв, что ори со своей Мамой занимаются по ее программе и она очень хвалит☺️

Здесь девочка скидывала видео с ее курсов. Загрузила себе ,но ничего кроме валика не делала. Валик супер вещь. Если хотите могу вам скинуть видео ее.

У меня были проблемы(они как бы есть до сих пор). Защемлен межрёберный нерв. Как итог: когда я ложилась на любую ровную поверхность вытянуть правую руку вверх до конца я не могла. Боль была жуткая. Когда я легла первый раз на валик и попыталась руку поднять. У меня слезы текли. Но я делала, как итог за пару недель я смогла поднять руку. Но я тоже ленивая. Помогло и я забросила

лучше тогда к @vita_bodylove в инсте
женщине 45 если не ошибаюсь, но выглядет на 25 😂

Моя Мама проходила 2 марафона (базовый и продвинутый). Большая часть упражнений есть у неё на странице, если покопаться вниз. Начинать с валика, 100 прыжков, провисание в двери. Делать нужно постоянно, но мы ленивые ж.пки

Мне один раз скинули несколько упражнений из курса, если все делать, то думаю это круто! Нооооо я ленивая ж..а и меня хватило дней на 10... Я горбун, да 🤦‍♀️

Помню зачем то забрела к ней...узнав стоимость передумала😂😂😂

Дорогой курс кажется да?