Если вы, как и я, любитель латте, кофе с пенкой,но ходить в кофейню не всегда есть возможность,то купите в икеа вот такой капучинатор👍🏼Стоит 750-800тг, работает на пальчиковых батарейках.
Взбивает даже моё гречневое молоко 1.5%ное до такой пенки😁😋Купила еще себе стаканчик красивый(тоже икеа 750тг) и кайфую каждое утро!
Уже две недели заменила молоко 6%ное на овсяное и гречневое(и каша и чай и кофе с ним)и мне нравится😋. Еще заменила обычный хлеб, на хлеб даранан из пророщеной пшеницы, он без дрожжей, без закваски и без муки. Сладкое заменила на финики с грецкими и перекусы этой же фирмы.
Постепенно решили с мужем переходить на правильное питание.