Какие марафоны инстаблогеров стоит пройти?

@nastyaryapich да

@happy685, здорово 😀

$?

Сколько стоит ?)

Спасибо )) не слышала о такой , обязательно посмотрю

Спасибо , обязательно подпишусь , после беременности 15 кг так и остались .. хотя им ем я не правильно , не много, но не то что надо , весила 45 , а сейчас 60 ((

@nastyaryapich да

@nastyaryapich да, прошла полностью. В платной части она ещё больше льёт воду, слушать невозможно её рассказы и задания, я заставляла себя прослушивать и делать. Абсолютно не интересно и просто смешно, когда человек с деньгами рассказывает о том, как она помечтала о дорогой машине и муж ей её купил 🤦‍♀️ а у кого нет денег, так вы просто не правильно мечтаете!

А я так хотела пройти )) ну что сказать , хорошо что не купила )) можно просто купить книги Роббинса ,сильва , диспензе и делать эти же задания 🙈

@katerina20190 да, еще можно посмотреть фильм "секрет", тоже из этой же серии. Но деньги на блиновскую точно тратить не стоит.

У кого понравилось ?))

@katerina20190, болталка на пп

@kristinab2506, спасибо 🙏

Вот и я лентяйка 🤣зная себя , останавливаю от покупок марафонов 🙈знаю что прослушаю -это в лучшем случае и все ) делать не буду

@katerina20190 я сейчас тоже в шоке пребывала , только положительное слышала. Подруга с мужем проходили .

@kattenka, и как ? Понравилось ?

@katerina20190 ну в целом они довольны , у подруги сбылись многие желания из списка. Но они не до конца прошли. Поэтому сейчас все вместе проходим.

@katerina20190 ну вам бы начать с пары упражнений и неделю их поделать.Если зайдет-покупать ее курс)

Где и как проходили напишите пжл

@estai_samal купила в инсте базовый курс)

Да уж , там наверно нужен инструктор рядом 🤭

@katerina20190, у неё не совместимы перерывы с едой и занятиями! Получится, если вставать в 5 утра, завтракать, ждать 2 часа и потом 2,5 тренироваться, и то обед собьётся

@mimi003, ужас 😩блин я бы хотела иметь много денег и завтракать , обедать и ужинать в ресторанах )) тогда бы я похудела и ещё личного инструктора мне 🤣

Спасибо , я и не слышала

Поделитесь у кого проходили пожалуйста, очень надо ))

@katerina20190, похудение у Лейбман, и ещё в фабрика фитоняшек У Сони Мололетовой. Остальные уже не вспомню , давно было .

И как вам?))

@katerina20190 в принципе, многое лично мне было знакомо и раньше. Но многим информация будет полезной, если люди раньше никогда так не делали )))

@katerina20190, надо просто верить. И работать со своими мыслями. Лена чумовая 🔥энергия просто бомбическая. Знакома с ней лично. Так по сути любой марафон это чушь и вы сами можете всю информацию найти. Вся суть в человеке, который вам даёт эту информацию

@katerina20190 мне кажется у нее просто хороший пиаршик в команде)))

@sashuliaa, согласна )) тем более она даёт практики знаменитых коучов

@nastyaryapich ну она просто дает реальные упражнения, а не болтологию. Поэтому тот кто реально делает каждый день, тот и получает результат.

@nastyaryapich реально крутой марафон, сразу после родов начну опять делать 👍

Скажите что там за упражнения? У меня немного есть проблемы со спиной. Стоит ли начать без консультации с врачом?