Мамули, сколько спали ваши дети в нашем возрасте? (Полтора года) у нас получается 10 часов в сутки. Ночной сон с 22 до 6 утра - т.е. 8 часов и примерно 2 часа дневной сон . Мне кажется как-то маловато уж?
Лучший комментарий
Вам нужно скинуть ночное укладывание на пораньше и скорее всего ночь увеличится..
Комментарии
С 20:00 до 6:00 ночной сон и около 2, иногда 3 часов, дневной. Итого 12-13 часов
У нас чаще всего где-то 10 часов ночного сна и 1,5 часа дневного.
Если встаёт в 6, в 11 на сон, встаёт около 13, +-15 минут. И все, следующий сон ночной
@ksusmir, да, но мы ночью один раз просыпаемся , на попить или бананчик скушать
Вам нужно скинуть ночное укладывание на пораньше и скорее всего ночь увеличится..
Попробуем. Но как то уже было, уложив раньше, раньше проснулся 😔
@ksusmir, за раз вы ничего не добьётесь.И обязательно шторы Блэк аут,а то в белые ночи он и в 4 может вставать
Ночью с 21 до 7.30-8.00, днем с 12.30 до 14.00. А вообще нет идеального режима, мое убеждение, что у всех так, как удобно маме😀
Готова поспорить))) мне ооочень тяжело вставать в 6 утра, и как бы я не пыталась изменить режим, все мимо. Всегда мало спал. Но я уже не знаю, куда ещё меньше.
@ksusmir А я не буду спорить))) сама люблю поспать утром и моя козявка тоже где-то до 1.6 просыпалась около 6 утра и мне приходилось вставать, но потом я просто начала перекладывать ее к себе и ,обнимая, настаивать еще поспать)) не всегда получалось, но сейчас она уже раньше 7.30 не просыпается) ну и плюс гулять стали чаще и дольше, может и это повлияло, кто знает)
Пытайтесь раньше уложить, вам ещё нужно минимум +2 часа сна
Ну на час можно попробовать раньше, но на два - не уснёт, или проснётся не в 6, а в 5 😂
нормально - мы в этом возрасте тоже так спали, иногда и меньше...
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон?
не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
Мой спит с 22-8.30, дневной сон в 13-16(иногда до 17)