Понадобится:
500 гр. куриных бедер;
1 крупная луковица;
3 ст. л. соевого соуса;
2 ст. л. оливкового масла;
1 ч. л. сухих итальянских трав:
черный молотый перец - по вкусу.
Куриные бедра вымыть, обсушить бумажными полотенцами и разрезать каждое на 2 части.
Лук порезать полукольцами.
Соединить соевый соус и оливковое масло, добавить перец и итальянские травы.
Куриные бедра с луком залить маринадом, перемешать, чтобы он распределился равномерно, и оставить на 2 часа при комнатной температуре. Ещё круче, если замариновать на ночь👌
Выложить куриные бедра вместе с луком в сковороду без масла и обжарить на сильном огне.
Периодически переворачивать кусочки, чтобы они не подгорели и равномерно зарумянились. Готовность блюда можно проверить острым ножом - проткнуть кусочек мяса, вытекающий сок должен быть прозрачным. Обычно куриное мясо жарится довольно быстро: 20-30 минут.
Это так Сочно и вкусно, почти как оргазм 🤣👍🔥
А запаааах!!!!!☺️
#улилувкусноибыстро
@angelok80, спасибо) по ошибке бахнула вместо соевого соуса, бальзамической уксус, ну я не растерялась и добавила туда ещё и соевый соус, вообще 🔥 курочка получилась))