Как бросить курить????? Может кто-нибудь расскажет как с этим бороться????

Скоро токсикоз начнётся,вам ни то что курить,жить не захочется😅

Мне за 6 лет только токсикоз помог 👌🏻 меня мутило от запаха сигарет и айкоса , и просто в одно прекрасное утро я так и не смогла закурить , это была 5-6 неделя . Перед этим я понимала что нужно бросать , но курила ещё больше , хотя знала что беременна . Тошнота помогла )

Но знаю многим табекс помогал , но он убирает «физическое» желание , психологически вы только сами себе можете помочь

Я в то как время забеременела уже год не курила , но могу сказать точно что скоро токсикоз и вы не то что курить не захочете а дышать будет тяжело , организм сам откажется. подумайте о малыше что сейчас самый деликатный период для него , представьте что вы эту бубочку травите дымом .

А на самом деле это все у нас в голове , я очень долго не могла бросить пока меня уже это так сильно не достало , если прям очень тяжело купите электронную сигарету и заправку без никотиновую , меня спасало это

Курила , как только узнала что беременна сразу поняла что надо заканчивать , следующий день все как отрезало ! ( И так как подумала что 7 недель курила как паровоз , и прям неприятно стало . Жалко Лялю 😕

Курила с 16 лет, а потом захотела стать мамой и просто потушила сигарету и больше не покупала (10 лет курила). Но вот эти моменты привычки: с кофем сигарета, по дороге домой, вечером и т.п. заменяла чем то погрызть)) а потом когда привычка ушла, стало легче. Но мы бросали вдвоем с мужем, может и это сыграло, мы друг друга поддерживали и не курим сейчас 😉 а ещё мне подыграла программка на телефоне "бросаем курить", она там писала как организм чистится и сколько времени я без табака, мне нравилось заходить и просматривать сколько времени я молодец 😁

Я посмотрела в интернете статьи и фотки,что может быть с ребенком при курении мамы и очень испугалась,сразу бросила.Эти фото у меня до сих пор в голове сидят((((

Я покурила , поняла что что-то не то , пошла за тестом - вуаля - две полоски ))), сразу бросила ! Всю беременность и кормление ни одной сигареты , а потом снова начала 🤦🏻‍♀️

Если это в связи с беременностью, то расскажу как мне это легко удалось: буквально сразу я попала в больницу, там я особо не ходила, в основном лежала в палате. Атмосфера там не располагает курить, и меньше хочется (уже и не хочется). Можно и без больницы, посидеть 2-3 дня дома, чтобы сбить желание. А когда пойдет токсикоз, там реально не до курения будет😅

Когда узнала, просто стало стыдно и боязно за ребёнка. Больше не курила

Я долго тянула, токсикоза небыло, ещё и период был в жизни не очень, муж и в компаниии все курили, прям чувствовала себя не в своей тарелки, но курила 1-2 сигареты, бросила окончательно к 12 недели. Потом аж каждый день думала как же хочется, родила и тоже хотелось жутко, вот закончила кормить и опять немного покуриваю, хотя думала что столько времени прошло и может не начну, а нет как будто и небыло этого времени))

Само просто отвернуло, курила долго,с класа 9 больше 10 лет,и много,тупица,а потом увидила 2 полоски,курила еще пару недель и само откинуло,просто не хотела

Отвернуло от сигарет само собой как то

Как увидела тест полосатый ещё до задержки,так и больше сигарет у меня в руках не было за беременность !

Скорее самому нужно понять !

Курила 6,5 лет !

Я курила до 6 недели примерно, потом как то само прошло и забылось, решила что мне ребёнок важнее чем сигареты,

Одна подружка бросила на фоне токсикоза

Вторая не может преодолеть себя.

Вообщем зависит от того насколько вы выполняете обещания/ цель перед собой в первую очередь.

Аналогично, курила 7 лет. Когда забеременела тут же писала в панике, так как не знала как же это бросить, сигареты были частью жизни. Курила до последнего, пока на 5 неделе проснулась и поняла что меня тошнит даже от воздуха😄 Сейчас даже и думать не могу о курении, организм видимо нас сам оберегает. Подождите еще чуть-чуть. Если вы беременны и если хочется - лучше покурите, но меньше и в этот момент старайтесь думать о ребенке, мне так помогло сократить количество сигарет. Удачи вам

Скоро токсикоз начнётся,вам ни то что курить,жить не захочется😅

Ну может у меня так случиться! Что отвернет!! Ждууу)!

Я курила айкос до 5 месяца ,не могла бросить ,даже с токсикозом .а сигареты отвернкло ,они вонючие..

Мне за 6 лет только токсикоз помог 👌🏻 меня мутило от запаха сигарет и айкоса , и просто в одно прекрасное утро я так и не смогла закурить , это была 5-6 неделя . Перед этим я понимала что нужно бросать , но курила ещё больше , хотя знала что беременна . Тошнота помогла )

Но знаю многим табекс помогал , но он убирает «физическое» желание , психологически вы только сами себе можете помочь

Как только узнала о🤰, сразу бросила. Резко отвернуло, потом аж снилось, как курить хотела. Недавно опять начала(

Пила табекс бросила курить но начала пить тогда когда для себя решила что хочу бросить. Не курю три года. Пила такой

Главное желание и настрой!) Если у Вас возник этот вопрос, значит желание есть и это хорошо.. думайте о том, что это вредно как для Вас так и для вашего малыша. Он хоть и совсем маленький, но уже все влияет на него)

Меня начало тошнить от запаха сигарет и алкоголя - вот так и бросила (хотя сейчас иногда могу покурить)

Меня отвернуло от курева сразу же

Не знаю что повлияло, возможно гормоны, но прям тошнило весь период беременности от запаха табака

Спасибо всем за коменты! Буду бороться!!! С собой!

Муж помог, а вообще в один прекрасный момент просто надоело и я выкинула все сигареты и зажигалки. Можете посмотреть ещё есть видео какие потом после курения лёгкие) до беременности не курила года 3 если бывало то раз в полгода) после рождения малой через год только бывает раз в месяц если все надоело или кальян)

Забеременела вроде все понимаю..!!! Но!!

Муж бросал с "табекс" и с электронной сигаретой. Но потом опять начал. Слабохарактерный....

Я просто перестала курить в тот месяц , когда начали делать ляльку и все

Захотеть самому. Взвесить все за и против. Но пока вы сами не поймёте что нужно бросить, ничто вам не поможет

Мой муж пил таб, табекс)

Я сама для себя решила , как забеременела ... села , скурила сигарету и поламала пачку и всё