А ТЫ ДЕЙСТВУЕШЬ ИЛИ МЕЧТАЕШЬ?
.
Читать всем! Как мамам, набравшим лишний вес за беременность, так и папам, которые годами не могут похудеть. Сохраняй в закладки🔰, делись своим мнением, это поможет и другим!👍
.
❌ОШИБКА НОМЕР 1️⃣
‼Люди не должны мечтать о том, как они будут выглядеть.‼
.
Сейчас я вас научу мечтать продуктивно. Но сначала - как работает мозг:
⚠️Во-первых, он не делает разницы между реальным образом и придуманным – на оба типа образов он реагирует одинаково.
⚠️Во-вторых, мозг ленив, а тело еще ленивее. Если можно не работать, они и не работают. Если они посчитали, что задачи нет – они ее и не решают.
Что происходит, когда вы мечтаете, как будете выглядеть?
.
Вы смотрите фильм с собой в главной роли, вы видите себя, звезду экрана💥, и зависть женщин и восхищение в глазах мужчин💃 (обычно женщины). Или подходите к зеркалу и начинаете рисовать свой идеальный образ по живому отражению – вместе с кубиками на животе 🏋️♂️(стратегия мужчин).
.
Ваш мозг получил идеальный образ👸🏼, который сам же и нарисовал, для него главное то, что он уже увидел вашу цель достигнутой👍💥💥💥!
И если вы теперь говорите «Задача – надо похудеть», мозг возражает: «Нет, не надо, я только что видел тебя худой😉🤷🏼♀️. Здесь нет задачи, работать не буду🖕».
.
Так вот, отправной момент:
‼Плодотворно мечтать можно только в ассоциированном образе, видя и чувствуя ситуацию, а не то, как вы в ней выглядите.‼
.
Если вы становитесь зрителем своих достижений, эффекта не будет. Поэтому смотреть надо не в зеркало, а на любимое платье, которое так и не можете надеть, хотя ребенок уже научился ходить! Или на любимые джинсы (вариант для мужчин), которые не сходятся на животе!
.
Начинайте мечтать об ощущениях, которые вы испытывали раньше.
.
⚠️Важно: ощущения для мечты должны оформляться в ПОЗИТИВЕ, а не в негативе. В терминах «пусть будет», а не «пусть не будет», «я помню это ощущение и хочу снова его почувствовать», а не «я хочу убрать ощущение, которое не нравится мне сейчас».
.
А ПОМОЧЬ НА ЭТОМ ПУТИ МОЖЕТ УНИКАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ #Т8ТЕО!
Я уже получила результат своей мечты и иду дальше. Хочешь со мной? Пиши в Директ😉👍
#худеемправильно #t8teo #ХУДЕЕМСКАТЕЙТЕО
Спасибо, попрошу у родителей, может там что-то новое. Они как раз оба врачи)
@kattey.dv на этикетке херь откровенная написана.
Углеводы в жиры не превращаются. Метаболизм ускорить значимо невозможно. Детокскация клеток вообще огонь))))
@bu-_bu Вероника, почитайте информацию на эту тему, так как в комментариях я не хочу спорить🌺. Углеводы в организме дают глюкозу, которая потом преобразуется в жир. Питание с избытком углеводов - прямой путь к ожирению. О значимости ускорения не скажу. Но результат за 3 месяца на лицо. Сейчас собираюсь выложить фото до и после))🙈 Детоксикация клеток это очистка. Соевая клетчатка и FulXP комплекс работают с этим. 🤷🏼♀️
Учебник по физиологии вам в помощь)))))