Самый частый вопрос - как уйти от засыпания на груди? Мой встречный вопрос - А стОит ли?
Давайте разберем ситуации, когда стоит избегать засыпания на груди.
✔Прежде всего, когда это некомфортно маме. Мама должна высыпаться, если маме неудобно спать с ребенком на груди, если ей некомфортно, стоит прекратить.
✔Когда это влияет на сон ребенка. 40 минутные сны, когда малыш заснул на груди,- частая проблема. Малыш не высыпается не может сам продлять свой сон и переключиться между циклами сна. Такая ситуация может привести к очень сильному переутомлению, плохому ночному сну и хроническому недосыпапию.
Давайте не забывать, что малыши с рождения спят на груди. Еда и сон - единственное, что их заботит в первые недели жизни. Возраст, когда грудь становится устойчивой ассоциацией и без нее уже никак, примерно 3,5-4 месяца.
В этот период структура сна меняется, и вам нужно решить, как действовать дальше. Убирать засыпание на груди или нет.
Теперь главный вопрос - как это сделать? Существуют различные методики, суть их сводится к тому, что мы :
💤Вводим постепенно дополнительные ассоциации на засыпание
💤Убираем постепенно грудь, как основную ассоциацию
💤Спим без груди
Другими словами - чтобы ребенок не спал на груди, не давайте ему грудь.
Это, конечно, звучит очень просто, но на практике бывают трудности, поэтому нужно быть готовой к сопротивлению малыша. Помните, чем старше ребёнок, тем сложнее его перечить. Но все возможно.
#сон #соннагруди#консультантпосну#помогите#сонребенка#науменкомилер
Комментарии
Как отучаете? Вводите дополнительные ассоциации, кормите до сна, потом бодрствуйте и только потом укладывайте
@konsultant_detskogo_sna вот не пойму такой момент, как на ночь можно кормить не перед сном? Е так стараюсь делать, как вы говорите, сегодня ночь была лучше, но опять подъем в 4:50
Давайте не будем ленту чушью заполнять, консультант по сну, как надоели
А давай ты пройдёшь мимо, если тебе не нравится. Конкурент что ли?
Цель почти достигнута🙌🏻
- 17 кг🤪
Осталось ещё 3,надеюсь сброшу и их😂😂
Начальный вес был 75 кг осенью (вроде стабильно держался 65-67)но вдруг,что-то пошло не так,и взвесившись однажды,я увидела эту цифру в 75 кг🥴и просто офигела,я была такая круглая🤦🏻♀️
Ну,и,я решила,что так не может продолжаться дальше 🤕и исключила из своего рациона питания те продукты,которые я ем в неограниченном количестве,а это (все мучное,шоколад,картошку,бананы,виноград,мороженое,чипсы,газировку)
На данный момент вес 58 кг и...
Как вылечить сопли? Завтра едем к платному врачу, но всё же(
В субботу потекли прозрачные сопли, ребёнок часто чихал, в воскресенье поднялась температура, во вторник всё прошло, но нос переодически закладывает и сопли не проходят, конечно не текут, но носом шмыгает(( наш терапевт выписала всякую хрень и не одних капель в нос, капли уже посоветовали в консультации. Сопли у нас первый раз, я вообще ничего в этом не секу🤦🏽♀️🤯 Капли уже не капаем, нос промываем аквалором, сопли высасываем, но не особо...
🌊 море 🏖 пляж 🏝 и наша первая поездка ☺️
В целом все прошло хорошо)
У каждого свой опыт, потому что у всех разные детки:
-у нас были сложности со здоровьем по прилету насморк в три ручья, ужасный кашель (поэтому мне очень пригодился небулайзер, хьюмер и вообще всю аптечку взяла с собой 😅));
-проблемы со сном: полный отказ спать в коляска 😞 и три сна в день мы ходили в номер; ещё у нас ранний ночной сон, поэтому сильно вечером сидеть где-то не получалось, ужин за пол часа и бегом укладывать, п...
Вот пытаемся отучить от сна на груди. Время 5 утра, никто не спит в этом доме уже всю ночь🤯