Девочки, помогите советом или просто поддержите. Родила 4 месяца назад, прекрасный малыш, правда первые 3 месяца были адом, колики крики истерики с утра до вечера, вот вроде лучше стало, ребенок начал засыпать и дома по пол часа но спим, на улице тоже спит но дольше, раньше только в коляске пока едет.. очень устала муж постоянно на работе, сутками, есть дочь ещё 4 года в сад то ходим то нет месяц была у бабушки, они в другом городе, заболела мы ее забрали. Сейчас так сложно стало, меня даже пугает мое состояние, я понимаю что это все временные трудности, но утром встаю ничего не хочу такое нервозное состояние накрывает, от этого и живот болит и ноги руки холодеют, начинаю накручивать себя как я с ними справлюсь, боюсь что они заболеют и я тревога, и вроде пытаюсь себя успокоить и не могу .. грызу себя за то что старшой мало внимания, и мне так надоело дома сидеть сил нет, все угнетает, как выбраться из этого депрясника? Хочу правильный настрой как быть...