Девочки, помогите советом или просто поддержите. Родила 4 месяца назад, прекрасный малыш, правда первые 3 месяца были адом, колики крики истерики с утра до вечера, вот вроде лучше стало, ребенок начал засыпать и дома по пол часа но спим, на улице тоже спит но дольше, раньше только в коляске пока едет.. очень устала муж постоянно на работе, сутками, есть дочь ещё 4 года в сад то ходим то нет месяц была у бабушки, они в другом городе, заболела мы ее забрали. Сейчас так сложно стало, меня даже пугает мое состояние, я понимаю что это все временные трудности, но утром встаю ничего не хочу такое нервозное состояние накрывает, от этого и живот болит и ноги руки холодеют, начинаю накручивать себя как я с ними справлюсь, боюсь что они заболеют и я тревога, и вроде пытаюсь себя успокоить и не могу .. грызу себя за то что старшой мало внимания, и мне так надоело дома сидеть сил нет, все угнетает, как выбраться из этого депрясника? Хочу правильный настрой как быть...
Комментарии
Первые 4 месяца со второй дочкой я только успевала спать и есть🙈 Казалось, что я уже просто не способна все успевать, и заниматься кем-то кроме младшей. Но время идёт, графики выстраиваются, дети растут. Дайте себе время немного отдохнуть. Лень, поленитесь пару дней. Хочется плакать - поплачьте. Примите себя сегодня такой как есть. Все обязательно будет отлично))
Пропейте седативные курсом в месяц:Бифрен+магне б6 жидкий.Полегчает, точно вам говорю.Ну и сон дневной не помешает ,если есть кого подключить в помощь -смело просите о ней.Мы не всесильны,нам тоже нужен отдых и перезагрузка
Ох, дайте я вас обниму) меня с одним ребенком накрыло( муж помогает очень, но родни нет в радиусе 2000 км( уже понимаю, что не справляюсь со своими делами, нервами... и выхода особого не вижу. Можно няню... на пару часов, но я настолько не могу доверить ребенка постороннему человеку, конечно сама и виновата в этом, но не могу и все( а от усталости и стресса избавиться не могу, руки опускаются... вот думаю, попить что-то успокоительное, поможет ли
Держитесь .