Углеводы на ночь можно!!! Ссылаюсь на авторитетный источник крутого физиолога современности @thealanaragon. Так вот . Брали в исследовании группу полицейских. Одни ели равномерно углеводы в течение дня. Вторые - на ночь. Вторая группа похудела сильнее 1 группы, улучшились показатели холестерина, глюкозы натощак. Они испытывали меньше чувство голода. Напомню, это все работает, если не переедать в общем ккал. Поэтому хватит себя насиловать фруктами до 12, после 18 не есть и прочими мифами . Я вчера ела, например, на ночь пасту с индейкой . А вот утром я углеводы не люблю.
Так, хорошо. Вечные тёрки за и против прививок, чем кормить и как спать - это всем известные споры. А я тут наткнулась на уничижительные речи про углеводы... и в глазах у меня потемнело 😣 Что вы знаете об ужасном вреде углеводов? За скрин сорямба, у меня кнопка хоум не работает 😬
Мамочки,кто сдавал кал малыша на углеводы,нам 1,5 месяца по результатам 1,8% при норме 0,25% педиатр говорит до 3 месяцев не париться, если идет прибавка в весе, но формально это же лактазная недостаточность? Малышка мучается сильно газиками, сама ввела ей лактазар перед каждым кормлением, кто сталкивался с лн или повышенным содержанием углеводов, что прописывали? Прошло ли?
Привет! У меня на данный момент прибавка +9 кг, врач начинает меня ругать, что как-то сильно я начала прибавлять, что ходить ещё дофига, а у меня уже +9😖😖😖. Это что уже реально много? Я много двигаюсь, но чего грешить углеводы конфето-булочные в моем рационе желанные гости. Читаю тут будущие мамочки и фаст-фуд едят и жирности на ночь, вы не прибавляете кг?
Немного моих полезных приемов пищи 😋 уточняю, что акцент здесь на поменьше углеводов, побольше жиров, остальное белок) вопросы приветствуются!
natalisha·
У нас такой же результат был. Пока были на гв - давала лактозар. Молочку не кушаем до сих пор. Т к я вижу реакцию на нее
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@natalisha14 а какая реакция?
Ekaterina·
У нас тоже сс, не едим ничего молочного, даже в лекарствах не должно быть лактозосодержащих продуктах. И, да, при сс ребёнок не перерастёт
Алла·
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Нельзя лактозар при сс и ничего, где есть лактоза, включая все лекарства
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva почему лактазар то нельзя?этож вроде наоборот доп лактаза
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Можно при ст. при сс лактоза итак вообще не расщепляется, а вы хотите ещё и доп ввести
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva так там не лактоза, а лактАза, которая и помогает расщеплять лактОзу
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Девушка, сходите к диетологу и заодно гастроэнтерологу, раз так не понимаете
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva очень интересно какой диетолог ребенку 5 мес???
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Детский. Неожиданный ответ, верно?
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva нет не неожиданный, просто не вижу смысла в данном направлении, думаю с такими вопросами и гастроэнтеролог смог бы справится
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Но тем не менее вы к нему не идете, с спрашиваете вопросы здесь, причем почему заранее знаете ответ и спорите, если ваш ответ не совпадает с чужим
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva во-первых если была в этом надобность педиатр нас направила, во-вторых врачи сиюминутно не принимают, поэтому не пойму ваших выводов и у вас самих была эта проблема?как вы ее решали?
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Да, у сына тип СС, у меня ст. Мне прописали лактозар, сыну категорически запретили. Решали исключением молочки и подбором смеси. Но моему было уже год, поэтому просто исключили смесь. В вашем возрасте нужна безлактозная смесь. Также у моего выявили АБКМ, на козий реакции нет. Поэтому ищу для него продукты на козьем молоке без лактозы
Ekaterina··
Нас год целый не направляли, сменилось 5 педиатров прежде чем заподозрили вообще🤦🏼♀️ два гастроэнтеролога не смогли понять. Лишь одна врач направила к диетологу уже в год и месяц- и вот оно! А так мучений было много, а нужно то было всего лишь...
Евгения·
Мама сына-младенца
Саша, завидую твоей выдержке😁, с тобой хоть на разведку)))
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@hokeeva ну в козьем ведь тоже есть лактоза только ее меньше
Алла··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Ещё раз: ищу на козьем молоке без лактозы, если ещё проще, то просто продукция на козьем белке
Ekaterina·
Забыла ещё написать, если у ребёнка сс анализ показывает, то в 90% случаев оказывается, что и у мамы есть лактазная недостаточность. Это нам диетолог объясняла
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@malinka_kat ну это наверное, раз гинетика, но ее не беспокоит ничего особо, просто прибавки маленькие, но у нас папа маленький, и углеводы не так уж и сильно завышены
Ekaterina··
так ведь у всех по разному. У кого то стул, у кого то сыпь, у кого то месяцами копится. Вам, конечно, решать. Но тут уже не один человек написал- сходите к диетологу
Александра Сенникова··
Мама дочки-младенца
ну все разом не решить, мы итак не сидим, вы к какому ходили?посоветуйте
Ekaterina··
на громова, фамилию не подскажу. Но она там одна
Александра Сенникова·
Мама дочки-младенца
@malinka_kat у вас какие симптомы были?