Девчонки, сын просыпается в 9°°, днём не могу уложить, а к 17°°-18°° он сам засыпает... Потом бужу его минут через 30 и к 00°° он засыпает.
Мне всё время жалко его будить утром, да и сама дрыхну. Как считаете во сколько нам надо вставать утром и стоит ли это вообще всё менять?
Лучший комментарий
Комментарии
Мы по разному утром просыпаемся, но на дневной сон всегда не позже 14:00,спит примерно 2-2,5 часа. В ночь в 22:00.
Вспомнила еще. Я сама в детстве очень рано отказалась от дневного сна. Мама сдалась. В итоге я просыпалась поздно (часов в 11), днем не спала, засыпала тоже рано в 21:00. Может вам эта инфа чем-то поможет...
Я думаю, что менять стоит. Как правильно именно вам - не подскажу. У нас так. Подъем в 8:00, дневной сон с 14:00 примерно до 16:00, отбой в 21:00. Если в 8:15 и в 16:30 сама не просыпается, то бужу. В 14:00 и в 21:00 укладываю, тк сама она бы вообще спать не ложилась. Лично для меня подъем в 8:00 каждый день - сам по себе трагедия, раньше хоть в выходные могла до обеда поспать, сейчас фиг. Удачи вам!
У нас в вашем возрасте примерно так было, а сейчас всё хлеще 🙄
Зачем будите? Пусть спит себе днём подольше
Потому что ночью не уснёт или вообще уходит в ночь, а в 4 утра просыпается и не даёт спать.
Недосыпает он, стоит менять. Будить в 7, в 12.30 уже спать должен.
Встаём в 10, днём спит с 16:00-20:00, в ночь в 00, мне кажется, что полчаса маловато для дневного сна. Попробуйте дать ему поспать подольше днём)
Мы встаём в 9, ложимся в 2 на дневной и спит полтора часа в среднем. Сам он спать не идёт, уговариваю.
Я б будила часов в 8.
Ложиться в 00 для ребенка слишком поздно в таком возрасте
Жутко поздно - ложиться в 12!😟 Я бы вообще тогда без сна его оставила днём, раз вообще никак не связывает в нормальное время, а в 19:30 бы посадила в кроватку, пока заснёт - уже 8. Идеально!