Когда после кс можно начинать приводить себя в форму? Ну хотя бы минимальные упражнения. А то лето завтра, а я в ужасной…
Когда после кс можно начинать приводить себя в форму? Ну хотя бы минимальные упражнения.
А то лето завтра, а я в ужасной форме после родов. 🤦
Снежана Луценко·Мама дочки (1 год)
Почему вам так не терпится ? Это только после консультации врача не раньше 6 месяцев, а так поищете в Инстаграмме Татьяна Костова она начала с 1,5 но она тренер .
·Ответить