Девочки, у меня вопрос на больную тему-лишний вес😢😤 Набрала за беременность 20 кг,так переживала,все говорили родишь и сбросишь. 10 кг ушли и всеее)))) Как У вас было с весом? Сразу ушел или постепенно,или не ушел вообще🙄? Конечно все это индивидуально,но просто говорят,что когда кормишь грудью,то чаще всего худеешь, но я что-то никак....
Да каждый день прогулка у нас, по часу как минимум) ну надеюсь что еще сброшу
Первый раз я набирала 16кг, после роддома 8 кг оставался, так и ходила пока не пошла заканчивать последний курс, так я все лишние кг за 1 месяц сбросила от стресса...
Тоже набрала 20кг. Вернулась с роддома уже не было 13, потом за неделю ещё ушло 5. Сейчас где-то 2 лишних, но от животика избавится не могу 😭
За вторую беременность набрала лишних 30 кг, за 2 месяца ушло 22 кг, теперь надо еще 10 кг сбросить, с этой недели пытаюсь есть меньше мучного и сладкое
Та же история, 10кг оставила в роддоме, а остальные 10 кг никак не покидают меня
Также остаток 8кг. Купила программу у тренера , занимаюсь по ней на дома. Надеюсь поможет 🙄
Хлеб и сладкое исключите и будет вам похуделое. Энергопотребление гв всего 300-500 ккал в сутки.
Я как вышла с роддома, так и осталась 😂
ну чуть чуть совсем похудела!
Я тоже надеялась что при гв сброшу.... 🤩 никак.
@alem91 напишите пожалуйста на номер 87473420609 фото сюда не поместится
Всего два месяца прошло но на 10 кг не похудеете конечно но уйдёт ещё вес


Сколько весят ваши 4летки?
Моя весит 23 кг при росте 106-110см
Ене говорит, что-то пополнела моя доча типа, ну да щечки появились, но не скажу, что она толстая🙄
Фото есть
Хочется выговориться. Рост у меня 178.Вес 64 кг. Тип фигуры груша,худой верх,бедра 102. Мне 23 года.Но муж говорит, что я толстая. Говорит, что моя "морда" не влезет в объектив фотоаппарата и у меня толстые ляжки и большая попа. Да, они у меня не худые. Что если я начну поправляться, он меня бросит. Он заявляет, что с помощью этих слов он будет держать меня в тонусе. Типа чтобы не поправилась.Сравнивает с другими девушками и говорит что ему нравятся худые и я должна весить 45 кг. А то потом буду...
Сколько весят ваши дочки в 2 годика? Моя весит почти 14 кг. Муж говорит у нее лишний вес😳. Вот задумалась я.
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Вот кого ни послушаешь- у всех после родов вес ушел или почти ушел или даже больше чем был ушел.
У меня ( мы гв) ничего и никуда не ушло ! ни питание , ни тренировки не скинули вес ни на грамм ! 5 кг, уходи !
Скажите мне , есть еще такие же как я? Скажите мне , что так бывает и это гармоны и все вернётся назад как было !🙁
вы хорошо сбросили)
я тоже набрала 22 кг, была 45 в роддом ехала 66.5
3 месяца 1 неделя прошла скинула 16 кг
сейчас 50 вешу
может еще будет постепенно уходить. на прогулку выходите?? я вот начала на прогулке ходить по 40 минут без остановки может еще скину пару кг