Девочки, у меня вопрос на больную тему-лишний вес😢😤 Набрала за беременность 20 кг,так переживала,все говорили родишь и сбросишь. 10 кг ушли и всеее)))) Как У вас было с весом? Сразу ушел или постепенно,или не ушел вообще🙄? Конечно все это индивидуально,но просто говорят,что когда кормишь грудью,то чаще всего худеешь, но я что-то никак....
Комментарии
Да каждый день прогулка у нас, по часу как минимум) ну надеюсь что еще сброшу
Первый раз я набирала 16кг, после роддома 8 кг оставался, так и ходила пока не пошла заканчивать последний курс, так я все лишние кг за 1 месяц сбросила от стресса...
Тоже набрала 20кг. Вернулась с роддома уже не было 13, потом за неделю ещё ушло 5. Сейчас где-то 2 лишних, но от животика избавится не могу 😭
За вторую беременность набрала лишних 30 кг, за 2 месяца ушло 22 кг, теперь надо еще 10 кг сбросить, с этой недели пытаюсь есть меньше мучного и сладкое
Та же история, 10кг оставила в роддоме, а остальные 10 кг никак не покидают меня
Также остаток 8кг. Купила программу у тренера , занимаюсь по ней на дома. Надеюсь поможет 🙄
Хлеб и сладкое исключите и будет вам похуделое. Энергопотребление гв всего 300-500 ккал в сутки.
Я как вышла с роддома, так и осталась 😂
ну чуть чуть совсем похудела!
Я тоже надеялась что при гв сброшу.... 🤩 никак.
@alem91 напишите пожалуйста на номер 87473420609 фото сюда не поместится
Всего два месяца прошло но на 10 кг не похудеете конечно но уйдёт ещё вес
вы хорошо сбросили)
я тоже набрала 22 кг, была 45 в роддом ехала 66.5
3 месяца 1 неделя прошла скинула 16 кг
сейчас 50 вешу
может еще будет постепенно уходить. на прогулку выходите?? я вот начала на прогулке ходить по 40 минут без остановки может еще скину пару кг