Девочки, у меня вопрос на больную тему-лишний вес😢😤 Набрала за беременность 20 кг,так переживала,все…

Всего два месяца прошло но на 10 кг не похудеете конечно но уйдёт ещё вес

Я худею сбросила 5кг уже секрет сказать?

Я как вышла с роддома, так и осталась 😂

ну чуть чуть совсем похудела!

Я тоже надеялась что при гв сброшу.... 🤩 никак.

Хлеб и сладкое исключите и будет вам похуделое. Энергопотребление гв всего 300-500 ккал в сутки.

Также остаток 8кг. Купила программу у тренера , занимаюсь по ней на дома. Надеюсь поможет 🙄

Та же история, 10кг оставила в роддоме, а остальные 10 кг никак не покидают меня

У меня так же, к лету не готова 😂

За вторую беременность набрала лишних 30 кг, за 2 месяца ушло 22 кг, теперь надо еще 10 кг сбросить, с этой недели пытаюсь есть меньше мучного и сладкое

Тоже набрала 20кг. Вернулась с роддома уже не было 13, потом за неделю ещё ушло 5. Сейчас где-то 2 лишних, но от животика избавится не могу 😭

Первый раз я набирала 16кг, после роддома 8 кг оставался, так и ходила пока не пошла заканчивать последний курс, так я все лишние кг за 1 месяц сбросила от стресса...

вы хорошо сбросили)

я тоже набрала 22 кг, была 45 в роддом ехала 66.5

3 месяца 1 неделя прошла скинула 16 кг

сейчас 50 вешу

может еще будет постепенно уходить. на прогулку выходите?? я вот начала на прогулке ходить по 40 минут без остановки может еще скину пару кг