Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Оксана
Оксана
Мама двоих (1 год, 12 лет)

Для своего марафона на время отмены молочных продуктов я придумала веганские Рафаэлло 🤗 Вот такой рецепт: 🍡70 гр…

1 из 6

Для своего марафона на время отмены молочных продуктов я придумала веганские Рафаэлло 🤗

Вот такой рецепт:

🍡70 гр кокосовой стружки

🍡 30 гр растительного протеина (у меня конопляный)

🍡 10-15 гр любого пп сиропа или мёда 🍡 миндаль (предварительно лучше замочить)

🍡 кокосовая стружка для обвалки

Смешиваем все ингредиенты и добавляем 20-30 гр сильно тёплой воды, даём немного постоять массе и лепим конфетки, внутрь кладём орешек и обваливаем в кокосовой стружке 🤗

Убираем на ночь в холодильник 👌

На вкус конечно не сказать, что бомба, но если вы на отказе от мучного, сладкого и главное молочного, то очень хорошо заходят. А брату, который очень скептически относится к моим пп вкусностям, они понравились больше творожных 😬

А рецепт творожных Рафаэлло интересно узнать?

#веганскиеконфеты #веганрафаэлло #ппдесерт #ппрафаэлло

Хочу поделиться с вами ооочень лёгким и безумно вкусным рецептом💥

Хочу поделиться с вами ооочень лёгким и безумно вкусным рецептом💥 ДОМАШНИЕ ТВОРОЖНЫЕ СЫРКИ Это безумно вкусно, наш ребёнок и папа заценили😍 Ингредиенты: 🔸Творог в брикете 5% (180-200гр) 🔸Масло сливочное 40гр (я добавила 20) 🔸Сах зам 1,5гр 🔸Ванилин Щепотка 🔸Плитка шоколада на ваш вкус (у меня был молочный) 🔸Кокосовая стружка 2ст.л Приготовление: 🌾На водяной бане, растопить шоколад. Тем временем , смешать творог, сах.зам, ванилин, кокосовую стружку и влить растопленое масло, перемешать. Шоколадом смазать силиконовые формы, убрать в холодильник до застывания, достать, наполнить творожной массой, и снова шоколад. Убрать в холодильник до застывания.

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2…

Один из моих любимых пп завтраков - тропический тортик 🍌🥥🥭 Готовится пять минут 👌 РЕЦЕПТ: коржи 1 спелый банан 1 яйцо 2 чл какао 0,5 чл разрыхлителя Можно всё замешать вилкой,я просто пробиваю в измельчителе до однородной массы, выливаю в креманку и в микроволновку на 3 минуты. Когда корж остынет, разрезаю на три коржа. крем: 100 гр творога ( я беру детский творожок яготынский или агушу без наполнителей и сахара) подсластитель 10 гр кокосовой стружки Ещё в этот тортик я добавляю манго-кокос смузи, покупаю в атб равлык боб, они вкусные очень, с хорошим составом. Тортику даю пропитаться, в основном готовлю вечером на утро ,под чашечку капучино ...

ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)

диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности). Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст): 200 гр сухого творога 5-7% 50 гр рисовой муки 40 гр твердого сыра 2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания) соль в духовку 180° на 30 мин

Есть ещё кто приводит себя в норму после новогоднего зажора?ловите рецепт нереальных ПП вкуснях "Рафаэлло" Творог 5%…

Есть ещё кто приводит себя в норму после новогоднего зажора?ловите рецепт нереальных ПП вкуснях "Рафаэлло" Творог 5% Сахзам (в теплой водичке развести) Перемешиваем чтоб было не жидко,как пластилин Внутрь ложим миндаль,формируем шарик и обкатываем в кокосовой стружке И все,можно есть