Если после кс 2 года, ничего страшного, что я пробежалась, не будет ничего со швом внутри?
Ребёнку полгода, я по полной программе в зале занимаюсь. Со штангой, гантелями и пресс качаю. Пробежка 5 км - это лайтовая нагрузка 🤷♀️
Через 5 месяцев после родов начала заниматься спортом и бегать. Если Вам делали узи и смотрели шов, то волноваться не стоит. Времени много прошло
Я уже бегаю и занимаюсь 😂