Девчонки, как кто худел после родов😩поделитесь эффективными диетами👻👻👻
У меня вес вот ушёл .но кожа 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️прохожу курс массажа и обертывания .но по ходу одним курсом не отделаюсь .
@natulya88 пффф, конечно!!!! Это ещё и от кожи зависит...есть кто родил одного и разнесло в 3 раза...а кто-то и после пятого как девочка)) всё индивидуально!!! Ну и пп конечно очень важно!
Поменяла питание сразу же , после спустя 6 месяцев начала ходить на беговой 40 мин каждый день ! В итоге скинула все что набрала
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть за 6 недель при помощи игры ссылка