Эмоциональное выгорание...
Я на грани...
Даже в слух не хочу озвучивать свои мысли ...
Мамочки,может посоветуете что нибудь?
Врача,может кто сам справился с этой проблемой.
Не надо меня судить и писать гадости.
Кто меня не понимаете,просто пройдите мимо поста.
Спасибо🙏
Комментарии
Могу посоветовать шикарного психолога. Консультации проводит по скайпу.
@malashasasha, ♥️♥️♥️ пусть всё налаживается
Так , дорогая !!! Ты это брось... ты осознаешь проблему это уже хорошо...мое мнение что все эти врачи ,выкачка денег... Я за смену обстановки , отдых , общение с позитивными мамами, совместный отдых... поговорить с родными , оставлять ребёнка с кем то и отдыхать... с мамой ,свекровью, дядей,тетей итд... или как вариант няню на несколько часов...
@lebedeva.sofia2012, мы переехали (
Боже....
Откуда в тебе силы???
Героиня!!
@malashasasha да какая разница на самом деле с одним играть или с двумя...))) практикую игры вдвоем, втроем и даже вчетвером...
@malashasasha сил порой нет...и у меня бывают депрессии. . Но дети это дар !!! И я с удовольствием провожу время с ними , чем как представлю на работе время отдавать кому то своё.... главное окружение... меня сильно поддерживают ... по этому всё в радость...нужно исключать всех раздражителей... и с ребёнком можно хорошо проводить время... когда гуляешь,ходишь в гости и ребенок лучше себя ведёт, устает быстрее и самой разнообразней)))
Смена обстановки! Даже бывает сяду одна на машине покатаюсь по городу и легче становится😁
Если нет особо возможности оставить ребёнка и уехать куда-то отдохнуть, хотя бы на пару дней, то надо находить другой способ «отвлекаться» от своей усталости...
Встречайтесь с подругами. Если нет их, то заведите знакомства с мамочками тут, гуляйте каждый день с малышами ровесниками в разных парках. Общение поможет!
А в сентябре вам должны уже дать место в ГКП, хотя бы пару часов уже сможете уделать себе (отдыхать тли работать, что вам хочется)) и будет уже легче! Так что, немного осталось подождать, держитесь!
@malashasasha, я думаю, что с садиком правда станет намного легче...❤️
Я тоже жду😂
Да, зайдите на сайт московской городской психологической службы. В каждом округе есть свои филиалы. Ну и невролога тоже посоветую. Сил милая. Всё образуется!
Не суди, да не судимым будешь👆🏻Очень Вас понимаю, к сожалению так до врача и не дошла😒 Предложу только поездку к морю, оно меня всегда спасает...
Одна с ребёнком боюсь...
Да и смена обстановки не исправит ситуацию у меня(
@malashasasha, море не помогло, все также
Возможно центр психологической помощи. В каждом районе есть и первые три кажется записи бесплатные
@kosmozyavka, ни кому нет до меня дела,у всех свои заморочки ,дела...
А так очень хочется такого человека рядом...😞
А, ещё Инстаграм у неё есть psiholog_bukovskaya