Подскажите, пожалуйста, по переходу с 3 на 2 сна. Время бодрствования у нас 3 часа, просыпается в 6…
Подскажите, пожалуйста, по переходу с 3 на 2 сна. Время бодрствования у нас 3 часа, просыпается в 6 утра. Получается, что 3-ий сон около 18 часов вечера, соответсвенно в ночь уходим в 21-22, долго укладывать приходится, так как в окно сна не попадаем.
До этого спокойно ложились в 19-20 часов. Если убрать 3 сон, то перед ночным много ВБ, ну или рано нужно в ночь укладывать.
Как переходить? Постепенно увеличивать ВБ или с 3 сном ещё пожить и укладываться позже, пока само все не наладится?!
Ксения·
Мама сына-младенца
У меня в 8 месяцев ребёнок как-то сам 3 сон убрал, мы тоже передремать ложились в 19-19:30, мы немного сдвинули обеденный сон, и он спал 2,5 часа, как раз просыпался в 18:00 примерно и до 22:00 ему хватало сил.
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Не двигала сама сны, сам перешёл на 2
Юлия ·
С 7 месяцев убрала 3 сон, к 8 все уже было по режиму с 2 снами! Первый сон с 11-12:30, второй с 15:30-17 часов! В ночь в 20:30-21:00
Siberian girl·
У нас сам сын скоректировал себе режим. Встаём с 6 до 7. Первый сон с 9 до 10 30. Второй с 15 до 17. Спать ближе к 22.
Лена·
Мама сына-младенца
У меня сын уже как неделю резко перестал спать 3 сон... НО ВБ остаётся так же 2.5 часа и получается , что вечером его никак не уложишь , но и до ночного сна около 5 часов ВБ, соответственно он очень переутомляется и катает истерику стабильно перед сном (( тоже не знаю , как укладывать раньше и подстроиться под новый режим ...
Олеся Подольская··
Мама дочки-младенца
Мы так с 4 на 3 переходили, чувствую, опять на пороге этого.🤦🏼♀️
Анюта·
Мама дочки-младенца
У нас до сих пор 4 сна, доча встаёт в 7.первый сон 9-10, 2 сон 12-13,третий 16-17.вечером ещё просит 19-20. Сны чаще не дольше 40 мин, устаёт н
Когда ВБ больше 3ч.пока не получается убрать один сон