Прибавка веса во время беременности
Девочки, кто сколько набрал за беременность ?
Есть ли какая-то определенная норма?
Я до беременности весила 61,800
Сейчас, на сроке 32 недели вешу 72,250
За беременность набрала 11 кг.
Моя гинеколог говорит , что многовато
Как вы ограничивали себя?
Чем можно заменить вредные вкусняшки😃
Уже привыкла, что если сильно хочется, то можно)
За всю беременность 12 набрала, ничем не ограничивала себя, сладкое прям тоннами ела, после рд кг 9 точно там оставила через месяц до беременный все стал
Смотря какой у вас коэффициент, знаете когда рост делить вес как-то там хитро. Вот у меня при постановке на учёт меньше 18. Видимо от недостатка веса я всегда набираю по 18-20кг, поделать ничего не могу, токсикоз долгий и сильный, а все равно вес набираю. Хорошо помогает бессолевая диета, прямо вообще вся еда без соли и никаких магазинных ништяков. И много воды без газа.
Пока прибавка +2.6 кг. Ем обсалютно всё, что захочу и когда захочу. В первый раз набирала +15 кг, но гинеколог ни слова не сказала. Так как до беременности вес был 49 кг.
К 25 неделям +3,5 кг не знаю много это или мало, до 20 недель вес не увеличивался и живота не было видно, а потом как то резко бах, появился и вес начал прибывать. Посмотрим что в среду мне скажут про прибавку.
Меня постоянно ругали за прибавку в весе,набрала за всю беременность +22🙈
Даже диету назначали)))
Когда станете кормить грудью,все скинете))потому что первые три месяца много чего нельзя будет кушать )))
У них, мне кажется, для всех лимит +10)) в первую беременность набрала 16 кг, сейчас прибавка 14) причем во вторую б у меня тотальные ограничения по еде, мне ничего нельзя есть, но вес идет:)) не парюсь. Сбросила легко.
Сейчас 32 недели, набрала 6 кг. Стараюсь бесполезную еду не есть. Это (соленое, капчености, булки, шоколад 2 кусочка в день.) Сейчас повышаю гемоглобин сказали исключить(кардиомагнил,) в минимальных количествах(молочное, мучное, угливоды) эти продукты снижают железо. Мои пожелания конечно максимум 10, но как получится))))))
+16, но я до беременности весила 47. Через две недели после родов весила 52. Получается я именно 5 кг наела)) потому что на этом вес мой пока остановился. Ела кстати, как обычно. Видимо обмен веществ изменился на время беременности.
Я на 32 неделе набрала только 5 кг )
Вообще за всю беременность 9 кг , с 58 до 67 набрала ) в итоге после родов через месяц всё скинула и даже больше, сейчас 50 кг 😁
Странные у вас гинекологи😁я до беременности была 59, щас 71, сама понимаю что многовато(( но пока ничего не могу сделать... хожу пешком очень много, мечтаю начать ходить в бассейн))) но мой гинеколог говорит что нормальный набор веса 😎
За всю беременность 🤰🏼 + 20 кг
Отеков не было
Ела как мне кажется так же как и сейчас
Сразу после родов - 10 кг
В течении года ушли лишние 8 кг , осталось ещё 2 , чтобы быть как до родов
Гиня тоже ворчала
Многовато. На этом сроке у меня было +7. Не ела все подряд, а итог:+17. 10 кг так и не ушли пока, ни тренировки, ни пп не помогают. Хотя, может, Вам повезет, и вес будет быстро уходить, как у некоторых 😉
@volchanka_a, у меня тоже вес не уходит. В обоих беременностях гипотериоз был.. вот побегу сдавать на анализы щитовидки.. вот прям чувствую, не хватает этого гормона... видимо еще и андрогенные заодно сдам
Если что, два кс. Еще два месяца нельзя физнагрузки...
@marla_singer, ох сочувствую! Надеюсь, сейчас стабилизируюсь и приду в прежнюю форму.
Но тело стало качественно меняться после йоги, хотя раньше я была фанатом тренажерки, про йогу только после родов узнала. Я 3 месяца хожу, вижу эффект. Мышцы подтянулись, тело другое становится, хоть и вес пока прежний, удалось до 62 скинуть. Впереди ещё 8 кг)
Вам пока только ходить и катать коляску...
В 1ю беременность в 1триместре скинула 4кг и набор за всю беременность был 14,5кг,сейчас +17кг🐷но месяц держу вес точно,это капец конечно,давала себе установку максимум 11кг.Совет держать себя в руках и просто меньше жрать😀А то к 30 неделям пошёл рост веса у меня по 1,5 кг за неделю🤷♀️хотя также ела конечно как обычно,потом стала есть меньше,т.к. дышать иначе было тяжело,матка давила.Всё в меру нужно,но почему то мы даём себе слабину в беременность😑
Оба раза набирала по 13кг. И оба раза вес уходил в течение месяца с родов. Ела всё, что шевелится и вкусно пахло))) мне кажется, что у всех по разному.
Просто не хотела поправиться и ела мало, сладкое только в первой половине дня, обе беременности 8 кг, в вес пришла сразу как родила. В форму через 10-14 дней
Я встала на учёт 69 кг, за всю беременность набрала 20 кг. Были отеки, бессолевая диета, меньше углеводов(мучное,сладкое, макароны и тд), канефрон ещё врач назначал