Комментарии
Нет, меня никогда не тянуло на «пожрать ночью»🙌🙌🙌. Ужинаю за 3-4 часа до сна салатом и белком;)
Конечно. Обычно мой нормальный ужин именно ночью, когда дочка засыпает 👍
Только недавно съела творожную запеканку со сгущёнкой
Милое дело на на перед сном заточить бутербродик.вообще стараюсь кашу есть.но бывает и похуже чего
@instamama, Итак с девочки! Кушать надо за пару часов до сна . А мы все ложимся в разное время спать.
Не занимаетесь пожалуйста херней-«не есть после 18/19»🙄🙏🏻 ( ибо как раз из-за этого и жрицы по ночам 👹👻)
Конечно же не фрукты 😅 больше белковой еды, овощи 🥒🥬🍏🥑🥕🥦🥚🍳🥗
@kryak, @miniyulka, @slingopiter, @tasha-makci, @lazarechek,
@anshira между знать и делать пропасть к сожалению
@rpritula, это подходит больше к комментарию выше 😁я очень в принципе доступно и кратко написала 👌🏿
@anshira да все знают, но жрут, не предохраняются, и еще куча всего
Если на ГВ то можно и пожрать! Но мне повезло, я не толстею😂
@anshira, я очень мало энергии расходую, не лезет столько еды🤣
@ariab, 🧐так, ребёнку 2 года, мало расходует энергии 🤔 не сходится 😆
Легко, не вижу проблемы) могу семок навернуть, фруктов и зефирку. В смысле все по очереди, а не или-или))