Девочки,не знаю,что уже и делать.Сын всегда был ранним птенчиком,вставал в 6:00.Но уже месяц мы просыпаемся в 5:00…

Решили проверить,чтобы не покупать зря...замуровали окна пледом)Не помогло..в комнате тьма была,а все равно в 5 🤷‍♀️

@irina.tatarovich сочувствую, нам помогло

Почитайте скрины мои выше) в 6 Нормально, а в 5 утра надо корректировать)

@dilya-mini, хотя бы до 6)Будем пробовать,спасибо!

Она удалила пост - вот скрины)

Почитайте в комментах ниже скинула, что делать)

Он всегда рано вставал,даже когда зубы не беспокоили))хотя б в 7:00 просыпался это мечта)

Если мы просыпаемся в 5:00, в 7:00-завтрак,в 10:00-спим до 11:30, 12:00-обед, с 12:30-14:30-прогулка,14:45-полдник 15:00-16:00-сон, перекус,прогулка в 19:00-ужин и отбой в 21:00.Было пару раз когда вставал в 6:40,там был 1 сон в длительность 2:30-3 часа,для нас этот график был идеальным

@irina.tatarovich а если потихоньку смещать первый сон?

@sashaliza, смещали был 1 сон с 12:00,все равно встает рано...(И полную темноту в комнате делали,чтобы не светло было утром...Вот думали хочет есть,давали кашу,кефир...наедается и не уложить