Девочки есть среди вас такие же невезучие как я: вот у меня как стресс, так сразу проблема с…
Девочки есть среди вас такие же невезучие как я: вот у меня как стресс, так сразу проблема с дыханием, ощущение нехватки воздуза и не всегда получается сделать глубокий вздох. Неврологи говорят, что это особенности нервной системы и нужно учится дышать 😱 Чет у меня не получается уметь дышать...
Вита·
Мама сына-младенца
Ахринеть!!!! Я не одна такая!!!! Я полностью обследовалась в прошлом году. Сказали что с кукушкой не то что-то. Но!!! В июне прошло!!! И началось вновь в апреле!!!!!!
Я думаю, может аллергия какая??? 😲
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Еще врач сказала, нужно дышать животом как мужики 😅
Вита··
Мама сына-младенца
@marina_83_83 всю жизнь все говорили дышать грудной клеткой, а тут вдруг животом)))
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
я вот уже заметила тенденцию, что у меня это появляется именно из-за стресса
Полина·
У меня после первых родов стало поверхностное дыхание 😬
"Учиться дышать" это конечно отличный совет)..
Полина··
Я когда на учёт вставала по второй беременности и была у терапевта, не смогла глубоко вдохнуть, чтоб она лёгкие послушала..)
Орала там "на чо ты, ну чо ты, давай глубже вдохни", а я не могу и все 🤷♀️😬
К слову так, ее это вообще не заинтересовало даже 😒
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
@cola_ это реально напрягает 😱
Настя·
Мама дочки-младенца
Тоже такое было , думаю это психосоматика!
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Да, когда ещё зацикливаться на этом, то еще хуже
наталья·
Мама сына (2 года)
Мне всегда говорили вегето-сосудистая это. Не знаю что, Но у меня тоже так и именно после родов и стресса.
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Вегето-сосудистая у меня тоже присутствует, может и связано
наталья··
Мама сына (2 года)
@marina_83_83 мне помогает тенотен. Они помогают от панических атак и вегето- сосудистой. У меня свое время были ужасные панические атаки, из за которых я на месте усидеть не могла, дышать не могла, все тело болело, в глазах темнело.мне помог обычный тенотен. Причём сразу снимает именно такие состояния. Все остальное пила по сильнее, не помогало ничего. Я даже удивилась что он помог.
.·
У меня так. Аллергия появилась с удушьем, панические атаки +остеохондроз 😁
Maria·
В ожидании первенца
Бывало такое, когда на работе было много проблем и я психовала постоянно! Врачи думали всд 🤦♀️ или начало астмы. Я подумала, что это бред, и просто стала контролировать свои нервишки, старалась вообще не переживать. В начале беременности снова появилось это состояние, но я уже училась дышать животом, поэтому быстро прошло.
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Тоже учусь дышать животом, ещё постоянно вздутие после еды, это мешает
Lidia Legostaeva·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Ооо! Сестра!!)) Я раньше часто могла нервничать, но такого за собой не замечала вроде. Но прям с первых дней беременности начался кошмар😭 К вечеру вообще дышать тяжко. Всё проверила, в итоге тоже все сходятся на психологическом состоянии и невралгии. Надеюсь после родов станет легче. А так помогает валерьянка и дыхание животом. Ну и конечно меньше нервничать)
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Валерьянку можно при беременности? Меня было отпустило, но потом опять тяжко, дышать животом тяжело, потому что он постоянно надут у меня 😱
Lidia Legostaeva·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@marinkadementyeva, да, мне врач невролог сказала валерьянку и пустырник можно. А моя гинеколог еще разрешила седативный сбор пить, я вечерами вместо чая пью😄 у меня так было до беременности за пару месяцев, переезд тяжёлый, очень много нервничала. Потом отпустила, а с началом токсикоза начался кошмар... дважды в духоте на почте и в тц плохо становилось. Сейчас вроде после очередной встречи с психологом своим и врачом стало легче, всё же в моем случае это именно психологическое. Стараюсь, держу в руках.
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
У меня тоже на нервах, началось еще, когда не знала о беременности и вот месяц почти уже
Lidia Legostaeva··
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
ох, желаю пережить скорее. Я как основной раздражитель убрала, стала легче. И как токсикоз ушел, тоже получше. Но как только накрывает очередные нервы или плохая мысль, всё возвращается(( Невролог сказала: успокоительные, продолжить терапию и убрать стресс. Но это практически невозможно🙈
Marina ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
спасибо, домой вернусь, если не пройдёт, попью валерьянку