Девочки , прошло 5 месяцев после кесарева, с чего можно начать заниматься ? Убирать живот, да и в целом похудеть неплохо было бы )
Пока на гв, какую-никакую диету соблюдаю)
Что...

Question

Девочки , прошло 5 месяцев после кесарева, с чего можно начать заниматься ? Убирать живот, да и в целом похудеть неплохо было бы ) 
Пока на гв, какую-никакую диету соблюдаю)
Что посоветуете ?🙂

Виктория · Answer

Я на гв и худею)) Кушаю все что хочу до 4 часов. Потом приём пищи заменяю коктейлем энерджи диет и вес потихоньку уходит.

Ирина · Answer

Посещаю групповые тренировки во флекс джиме с 4 месяцев после кс. -10 кг без диет и пп. До сих пор на гв.

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Комментарии