Чё то смешно 😁
Девочки, как быстро после родов пришли в форму ? 🌸
Комментарии
А диастаз как то проявляет себя во время беременности? Как понять есть он или нет ?
@89829190175 после родов мышцы пресса должны сойтись довольно быстро. Если между ними посередине (по вертикали) прощупывается ямка, то это и есть диастаз
Некоторые через неделю уже как и не рожали) а некоторые я) набираю в беременности 10-12 кг, потом всё скидываю резко, только живот остается, и потом резко, буквально пару недель и опять плюс 10, и вот уже почти год вес стоит( ничего не помогает, занималась дома, пп, даже на диете сидела, от этого только хуже стало, но вес никуда не уходит. После первой, в почти ее годик пошла к эндокринологу, кучу анализов, обследований, денег естественно, и он мне сказал что успокойся, после года ребенку начнешь худеть сама, и так и случилось, как только ребенку год, вес сдвинулся, и за пол года я прям хорошо похудела и была очень довольна, и сразу забеременела опять)
Через 4-5 мес была -28кг от веса, с которым вошла в роддом.
Но я и набрала много за беременность, 21 кг
Набрала 13 кг, через месяц была меньше, чем до беременности) на гв были до года, в еде ни в чём себе не отказывала и вес не набрала)))
За недели 2 скинула 15)
Пришла в форму через 1.5 мес)
Спорт помог)
Набрала 18 кг, потом недоедала и вернулась в свой вес спустя 2 мес, а щас еще меньше 😁! Фиг знает как хватает времени покушать первое время 🤪 у меня не было
О это отлично! Надеюсь и меня настигнет тоже самое ))
@89829190175, на самом деле это плохой совет) Надо кушать, чтобы малыш хорошо развивался) Просто у меня нет помощников, я не успевала готовить.) Очень тоже переживала на счет веса и у всех спрашивала))) Так что нормально все будет)
Набрала 19кг, в роддоме оставила 5,5. Осталось скинуть 1,5кг. Но я ем почти после каждого кормления и ем абсолютно все (кроме грибов и острого).
@89829190175 ну блин конечно есть... да тяжело, да иногда хочешь застрелиться, но улыбка, смех ребёнка даёт сил жить дальше))) а вес фигня...уйдёт. главное во время прекратить жрать)))
Что с первой,что со второй набирала по 19 кг,и к 4 месяцам дочек приходила в добеременный вес,но вот после вторых родов живот уже совсем не плоский(
@89829190175, и не только этим)но это уже другая история...)))
Набрала за беременность 12 кг, 6 оставила в роддоме, ребёнку 7 мес и все Скинуть не могу оставшиеся 6. Ем мало, тренируюсь, бегаю по лестницам как муж приходит с работы, а вес стоит. Грешу на гв 😆
@olyushka_ramazanova, ой я надеюсь, но я щас последнее время ем как не в себя))
@89829190175, главное чтоб ребёнок здоровым был! А Скинуть всегда можно)) только кому-то сложнее это даётся
Со старшей 3 мес, ну а младшая меня быстро ввела в свою форму, но такого лучше не переживать((
Где-то к 6 мес дочки была более менее довольна собой. Но я не занималась спортом, тк после любых попыток тренироваться начинал болеть то живот, то суставы🤪👵🏽
Сейчас вес меньше, чем до беременности и вот только сейчас начинаю тренировки, тк надо над качеством тела поработать.
С питанием всегда хорошо было)
Тут от мучного отказалась, так вообще красота))
Живот висит немного изза слабых мышц, если втягивать то фигура супер😀
@89829190175 😀😀ну если не сильно много кушать ,то случится чудо😀ем редко но прям от души😀не могу заставить себя питаться маленькими порциями
@dasha97koshev, интересно может с ребёнком кушать вообще не придётся 😄
@89829190175 😀😀первое время да, забываешь даже в туалет сбегать😂
2 месяца и живота не стало, у всех конечно все индивидуально
Не пришла. Хожу в зал и на пп. Очень медленно уходит вес. Пока минус 9.5 кг за 4 месяца
Не пришла бл...🤷♀️ Вес то ушел быстро, даже в минус пару кг. А вот живот нет((( Дело не в жире, у меня лишнего веса нет вообще. Но не повезло, появился диастаз. Мышцы живота не держат органы, вот он и большой. На этом фоне вылезла пупочная грыжа, т.е. спорт категорически противопоказан. И вот знаете, я бы с радостью обменяла весь этот букет на лишние кг - их хоть согнать можно. А тут я бессильна до завершения гв(((((