Azula
azula
Azula·Мама двоих (младенец)
post image

Определилась, что декрет - это работа, тогда должны быть правила, чтобы начать кайфовать от домохозяйства и справиться с синдромом «день сурка».

✔️Исключить перфекционизм. Невозможно быть идеальной. Чем больше пытаешься соответствовать стандарту современной мамочки, тем больше появляется чувство недовольства собой. Неудовлетворенность ведёт к стрессу. Расслабиться по возможности и не реагировать на мелочи)

✔️Не ждать помощи, что кто-то должен помогать, в том числе муж. Муж должен зарабатывать деньги. А домашняя работа - это женское дело. Тогда если папа вдруг помоет посуду или приготовит воскресный обед, все будут счастливы и благодарны.

✔️Не сидеть дома. Если понравилась какая-то выставка или хочется поесть вкусное пирожное с кофе, в охапку ребёнка и вместе на выход. Да, конечно, сложнее, чем выйти одной, но зато день интереснее, чем обычно.

✔️Заниматься спортом. До второй беременности нашла фитнес для мамы с малышом, потому как не с кем было оставить мою принцессу. Подтянула попу и живот. Можно тоже самое делать дома перед телевизором, но для меня лучше записаться строго по расписанию, тогда не получится отлынивать)) (сейчас снова в поиске)

✔️Позитивный настрой. Определиться, что именно хочешь в жизни, куда двигаешься, прислушиваться больше к себе, найти занятие по душе. Тогда, надеюсь, вскоре будут восторженные речи))))

4

Комментарии

a_zyuk

Перфекционизм .... Я вот страдаю от этого видимо ) как эту стресс и неудовлетворительность удовлетворить ?

Нравится Ответить
azula
Azula·Мама двоих (1 год, 2 года)

Любовь к себе, забота о себе. Позволить себе быть человечной, а не идеальной. Повышать свою самооценку.

Где-то вычитала, что наши недостатки, наши минусы, делают нас уникальными, непохожими на других людей.

Нравится Ответить
samme
Snake ·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Ну как так что муж не должен помогать да понимаю зарабатывать , но помыть за собой кружку или переодеть малыша или убрать свои носки вонючие в стирку или поиграть с малышом пока мама готовит он должен!

Нравится Ответить
a_zyuk

@azula совершенно разный подход . Браво )

Но с моим канает тока когда начинаешь громко говорить и ворчать 😀 потом оказывается когда намеками говорили он просто не понимал )

Тоже еще заметила что чем меньше расспросов о его личной жизни тем больше он говорит )

Нравится Ответить
azula
Azula·Мама двоих (1 год, 2 года)

@aizhan.ka, намеки у нас тоже не работают, как и манипуляции. Работает диалог, и опять же быть готовой, что муж вправе и отказать. Как и я могу отказать его просьбе, если не хочу что-либо делать.

Нравится Ответить
zhake
😍·Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)

@azula, правильно говорите, пока не начала прямо говорить просьбы, мужчины не понимают намеки. Девочки от этого и все проблемы, ворчания!!!

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Александра
oh.sasha_
Александра·Мама троих детей

Должен ли муж иметь семью?

На основе поста из ТОПа)

Поддержим игру?

Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)

Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔

485
valigasanova1312 Мой муж всегда должен быть в этом году в связи со мной по телефону и по возможности
anni_rif Мой муж всегда должен отдыхать и отдыхать в отпуске до конца недели и я буду отдыхать 😂😂😂
maria3034 Мой муж всегда должен уважать меня😄
Читать все 2827 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении