У моих примерный рацион такой: в 5 утра смесь; в 8-8.30 каша+ хлебец с чаем; в 12-13 суп+ второе ( макароны, рис, булгур, любой гарнир( кроме гречи)+мясо либо овощи)); в 16 полдник чай с печеньем, либо фрукт, либо и то и другое; и ужин каша, либо второе( которое было в обед), единственное не даю на ужин мясо. Если поужинали плотно, то на засыпание даю чай, если нет то смесь. При том, что кушают одинаково один по весу 14кг, второй 11кг🙈, родились 2130 и 1920.

В 6 утра смесь, в 7.30 омлет/творог с бананом/каша, в 11.30 мясо/рыба +овощи +рис/гречка/картофель/макароны, 14.00- кефир +фрукт/авокадо +хлебец/сыр. 17.30 каша либо то, что было в обед. Перекусов не даю совсем , никогда, как бы не просила. Если не ест, вынимаю из стульчика и предлагаю повторно через полчаса и так пока не поест. Ела всегда хорошо. Может потому, что ночью не ест с 5 мес.

@lisichka1982, я вообще когда вижу толстого ребёнка не понимаю как родители этого добились🙄т к мою прям не заставить....

✋🏼 почти 4 до сих пор мало ест, анализы все в норме, не переживайте, это лучше чем ожирение, ест столько - сколько ей нужно,

Гв у нас было до года, и от смеси сейчас отказалась.... блииин!!!!