Что можно приготовить ребёнку из перепелиных яиц на завтрак без молочных продуктов? Пьёт кокосовое молоко, но поиск…
Что можно приготовить ребёнку из перепелиных яиц на завтрак без молочных продуктов? Пьёт кокосовое молоко, но поиск омлетов на нем привел к азиатской кухне и явно не к паровым воздушным омлетам.
Анна Зарецкая·
Мама дочки (3 года)
У меня поднимался
Анна Зарецкая·
Мама дочки (3 года)
Сделайте омлет за 3 минуты в чашке- перепелиные яйца, кокосовое молоко, немного соли и капелька оливкового масла! В чашке мешаете и ставите в микроволновку на 2-3 минуты! И вуаля! Омлет без жарки готов
Gelin··
Мама дочки (1 год)
а он поднимается на кокосовом молоке? я так поняла по рецептам из инета, что блин выходит
Юлия Коваленко·
Мама дочки (1 год)
Возьмите ломтик хлеба
Выньте мякоть, чтобы получилась дырочка
Взбейте без ничего, просто с солью, яйца,пелепелиных два наверное
Можете вынутую мякоть в эту смесь яйца добавить,покрошив, може не добавлять
Обжариваете хлеб до корочки с одной стороны, переворачиваете, выливаете смесь, жарите на одной стороне, потом переворачиваете
Я сыр сверху в конце добавляю,укроп
Жарю всегда без масла, так что это не жирно
Юлия Коваленко··
Мама дочки (1 год)
@gelin.cray, просто такой завтрак) я просто с 1 куриным делаю обычно
Тогда без сыра) это так, немного для вкуса, моя просто обожает сыр)
Gelin··
Мама дочки (1 год)
спасибо, попробую! 1 куриное - это 4-5 перепелиных.
питательное блюдо? дочка целую тарелку каши ест утром, боюсь не будет ли ей мало)
Юлия Коваленко··
Мама дочки (1 год)
у нас наедается до обеда)