Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (младенец)

Хоспадееее, как скинуть с себя 15 кг за 2 месяца????😱🙈

Хоспадееее, как скинуть с себя 15 кг за 2 месяца????😱🙈

37

Комментарии

olgaalm

Альменова ОльгаМама сына (5 лет)

Идемте стройнеть ко мне- с безопасной для здоровья скоростью. Результат гарантирую.

Ответить

april555

ЮлияМама сына (2 года)

Я сейчас села на диету магги) почитала отзывы- много положительных. Вот на исходе первая неделя, пока норм)

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Пошла читать про диету, спасибо

Ответить

vkovrigina1704

Виктория Мама двоих (5 лет, 8 лет)

попробуйте японскую диету и приложение по подсчётам колорий фудсикрет

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Спасибо

Ответить

pynzar.m

МарияМама дочки-младенца

Кушать кагбудто вы кормите грудью (возможно вы и кормите) но у вас неизвестно на что аллергия 😀 На итого : индейка, рис, гречка, вода, чёрный хлеб, ничего жаренного, соленого, сладкого

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

К сожалению, пришлось свернуть досрочно ГВ 😔, поэтому сейчас и хочу вернуть форму и не затягивать это дело....ну и могу теперь есть всё без опаски для малыша

Ответить

pynzar.m

МарияМама дочки-младенца

@luna_zemla89, жалко конечно (( ну вот я по себе сужу , если я сейчас на ГВ перестану есть хлеб и сладкое , я высохну )) я постоянно хочу есть ем все вес на месте

Ответить

tatjana-korotkova87

Lukovenkova TatyanaМама дочки (2 года)

Убрать мучное, жирное и жареное. Это самое сложное)

Ответить

aam111

mmmМама сына (1 год)

Пить много воды, без жирного сладкого и мучного, спорт

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Все верно говорите

Ответить

nastenakrasa

НастенаМама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Ох, я однажды сбросила 13 кг за два месяца. А потом были проблемы по женски. Восстанавливала цикл, который пропал. Ну и еще букет был. Это не шутки так-то. Теперь я ученая. Лучше меньше жрать, в меру и не после 18:00 и будет Вам постепенное счастье

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Спасибо, постараюсь не есть хотя бы после 19 начать

Ответить

largol

largolМама сына (3 года)

Просто к инфе. Более 3 кг в месяц очень вредно для здоровья скидывать.

Ответить

nastena_msk

Настена Мама сына-младенца

💆🏼‍♀️🧟‍♀️ у меня сами ушли 15 кг, за 2 месяца. А вот сейчас осталось где не надо ... все говорят отлично выглядишь, а я то знаю что я не «

в форме».

Ответить

mamirra

ИринаМама сына (2 года)

😂 Я скинула пока 10 за 6 недель, пошла седьмая неделя)))

Ответить

mamirra

ИринаМама сына (2 года)

@luna_zemla89 ну, во-первых, я весила 102 при росте 170. Большой вес скидывается проще)) обычное пп, без надрыва, и прогулки с сыном по 3 часа в день😊

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

@mamirra, 👏 вы молодец, желаю достигнуть желаемого

Ответить

mamirra

ИринаМама сына (2 года)

@luna_zemla89 спасибо большое! Всем нам любви к себе вне зависимости от веса❤️

Ответить

vol662744

АнастасияМама сына-младенца

Я скидывала 18 за 2 месяца. Но это ооооочень тяжело. Гречневая диета. Можно только гречку,кефир,огурец,морковь и вода. Все. Больше ничего

Ответить

vol662744

АнастасияМама сына-младенца

@lola0907, да

Ответить

vol662744

АнастасияМама сына-младенца

@elena0002, ну как, гречку варила без соли,заедала огурцом. Давилась,противно. В перекусы огурцы,кефир,морковь в любых количествах

Ответить

elena0002

Елена Мама дочки-младенца

@vol662744 спасибо

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Спасибо, спорт есть, а вот с едой какая-то фигня пока

Ответить

ninalee

СуламифьМама четверых детей

А какой изначальный вес-рост?

Ответить

ninalee

СуламифьМама четверых детей

@luna_zemla89, вполне реально. Ешьте 1600 ккал в день, двигайтесь много, спорт. Уйдет как раз столько примерно

Ответить

superbowl

СветаМама сына (1 год)

@luna_zemla89, ну, кстати, 10 тогда вполне реально) Первые 5 вообще слетят)

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

@ninalee, спасибо за совет

Ответить

sitora_bortiki

SitoraМама двоих (младенец)

15😱🤦🏻‍♀️за 2 месяца - даже не знаю что вам посоветовать - не есть!

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

Похоже , что так и придётся, ну или чуток совсем😅

Ответить

superbowl

СветаМама сына (1 год)

Отрезать ногу 🤷🏼‍♀️

Ответить

luna_zemla89

ОксанаМама двоих (младенец)

😂👌 эх...

Ответить