Help! Assist! Проблема: бугристые ляхи! Как! Как от них избавиться? Ладошкой чуть вверх провожу и идеально же) подтяжку…

Help! Assist!

Проблема: бугристые ляхи!

Как! Как от них избавиться? Ладошкой чуть вверх провожу и идеально же) подтяжку ляжек?

Что я делаю с 1 февраля 2019 г.

3 раза в неделю спорт зал по 2 часа в день

Сауна

Душ шарко

Солярий

Моделирующий/лифтинг/антицеллюлитный массаж 15 сеансов

Питание КБЖУ соблюдены, утром день и вечер распределены как подобает

Воды пью от 1 литра. Может надо больше и следить за этим,? Я часто забываю пить.

Бег по 5км 2 раза в неделю.

И что же сделать то? Может подсушиться как-то? Сесть на курицу с гречкой? Но я так с ума сойду организмус даст сбой. Обертывания? ЛПЖ? Я не очень доверяю технике и всяким косметическим штукам. Но готова прям попробовать. Я усталъ от такой не красивой жопито...

Рост 175

Вес 62

Как выглядит верх- устраивает! Никаких бугров, подтянутая и красивая. А низ... не мой походу)))

Советуйте! Все готова попробовать.

P.S. Если для определения диагноза и лечения нужно фото, отправлю в лс. Не для слабонервных)))