Светлана
svetlanastep
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

Девочки,как боретесь с бессоницей?

Комментарии

catherine__
Екатерина·В ожидании первенца

Ничего не помогает

С 18 недель могу спать только днём 😖

Ночами же не уснуть или буду просыпаться каждые 10-15 минут

Нравится Ответить
svetlanastep
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

😣😣😣

Нравится Ответить
svetlanastep
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

@sariya_aaa да.из-за симфизита.до 35 недель назначили пить

Нравится Ответить
otstan

Ясно. Тогда другое дело.

Нравится Ответить
lidyana
Лидия·Мама двоих (младенец)

Гуляла перед сном

Нравится Ответить
otstan

А гемоглабин у вас в норме. Вот как железо принимать начала, у меня сон улучшился

Нравится Ответить
svetlanastep
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

Гемоглабин кстати низкий,не думала,что он как то влияет на сон.Пока пью кальций решила перерыв сделать на прием железа.Но наверно надо возобновлять,спасибо!

Нравится Ответить
otstan

@svetlanastep возобновите. У Мен вобще ночью и панические атаки начинались. Так намучилась. Гемогл на 80 упал. Начала пить железо и на третий день сон стал уже лучше. Сама была в шоке. Думала может совпадение. Но оказалось, что нет.

Нравится Ответить
otstan

@sariya_aaa а вам назначили кальций? Протсо на таком сроке обычно кальций отменяют.

Нравится Ответить
elianka
Елена·В ожидании первенца

А вы рано просыпаетесь утром? Днем спите?

Нравится Ответить
svetlanastep
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)

Просыпаюсь в 8-8:30.Днем не сплю

Нравится Ответить