вчера резко сходила на кроссфит) так как я человек далекий от спорта, на физру не ходила изза почек…
вчера резко сходила на кроссфит) так как я человек далекий от спорта, на физру не ходила изза почек все 11 классов. вроде понравилось, мышцы заболели,так как всю
зиму бегала( периодами)|выносливости кажись прибавилось и выполнила все хорошо) ходила на бесплатную тренировку,подумываю ходить на постоянной основе)толстую меня вам в ленту,надеюсь будет и после)кстати на такте трерировки после похудения ходить хорошо для прибавки мышечной массы или так сойдет?
Ляляк·
Каким местом толстая?🤔
Aytalina··
Мама сына (3 года)
руки перекачала,внутри мышцы ,снаружи жир и поэтому в объемах базуки😂и живо от кесерева страшный
Ляляк··
живот от кесарева это вообще стресс😭
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Вам не худеть надо, а мышцы подкачать. Вы будите фигуристее. А сейчас вы просто худая
Слепцова·
И где Вы толстая 😅
Aytalina·
Мама сына (3 года)
@katrina1511, @valentina0806, подбродрили девочки)все говорят толстая да пончик,блаблабла😪а мне по идее комфортно,не идеал конечно
Слепцова··
Очень даже хорошо. Просто для себя ходите, устраивайте разгрузочные дни. А кто говорит, что Вы пончик, сам такой 😝
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Какой рост и вес у вас? Напишите мне в лс
Я фитнес тренер проконсультирую