Девочки, болит спина пиzдец как! Может у кого был такой пиzдец и прошёл, поделитесь, а. У меня:…
Девочки, болит спина пиzдец как! Может у кого был такой пиzдец и прошёл, поделитесь, а. У меня: болит поясница, если не так повернусь или шагну, то посередине поясницы как вступает, наподобие резкого укола. Ну и так поднывает. Воротник тоже болит капец, но он и раньше болел. Рожала с анастезией, грешу думать может от неё. Планки для спины делала, но от них тоже болит. Лишних только пять кг после родов осталось, не может же от них. Хэлп девчули, че делать, малышне всего шесть месяцев, ещё тоскать и тоскать её....
Юля·
Мама сына (1 год)
Аппликатор Кузнецова + бассейн👍
ДM·
От боли порошок Нимесил или Нимесулид (он дешевле)
Ко врачам,невролог,ортопед
Ирина·
По-хорошему вам надо делать мрт шейного отдела позвоночника и поясничного отдела.Это и остеохондроз может быть и грыжи,и бог ещё знает что.
Оксана·
Мама дочки (2 года)
У меня такое было как раз дочке было 5-6 мес,я иногда даже встать не могла,боль была невыносимая.Вам нужен грамотный невролог,мне назначили физиотерапию,гимнастика,боли прошли
Анастасия·
Мама сына-младенца
Была сегодня у мануального терапевта. Было смещение таза, поставил на место. Сколиоз, беременность, ребенок на руках (( МРТ сказал нужно сделать, 1-ый поясничный болит
Ульяна··
Мама двоих (младенец)
А вы к нему как попали? Просто пришли и сказали что болит спина?) я вот все хочу сходить, но боюсь он задаст кучу вопросов, почему я к нему пришла, а не к неврологу и прочим
Анастасия··
Мама сына-младенца
@parna нужен врач хороший, которому ты доверяешь) я так прохрустела, в шее напряжение ушло) а вообще гимнастка это вещь, только где время на неё найти 🤨
Анастасия··
Мама сына-младенца
@ulyana_gu у меня муж часто к нему ходит. И я пришла, говорю здравствуйте у меня болит спина 😁 молодые мамы частые пациенты
Евгения·
Мама дочки (1 год)
К неврологу вам надо и МРТ. А там уже скажут, что вам конкретно делать. Гимнастику обычно назначают, упражнения дома и занятия с весами в зале. Найдите в интернете обезболивающий комплекс для спины, поделайте пока, но к врачу всё равно надо будет сходить
Дарья ·
Мама сына-младенца
Ага, та же фигня. Попросила мужа глянуть. У меня позвонки сдвинулись, один наружу торчит, на месте второго прям дырка. И где дырка, там жжёт, как уголек. На днях поеду в центр мануальной терапии на юго-западной, сделаю снимки и пусть вправляют.
Настасья ··
Мама дочки-младенца
Нее, мои позвонки не разбежались)
Дарья·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Полежать на полу + качать пресс.
Настасья ··
Мама дочки-младенца
Если б было все так просто! Не помогает
Дарья··
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@parna, ну говорят, что за 9 месяцев должен восстановиться организм после родов. Типа «живот 9 месяцев приходит, 9 месяцев уходит». Может также у вас будет? А сейчас кости на места встают... я, кстати, про пресс написала, а про отжимания забыла. Это мне врач советовал, когда я с шеей лежала в больнице, и даже не назначал никаких медикаментов, потому что эффективности в них нет, кроме обезболивания.