Я не понимаю почему женщины перестают за собой ухаживать ... я родила детей, поэтому поправилась,…
Я не понимаю почему женщины перестают за собой ухаживать ...
я родила детей, поэтому поправилась, генетика , мужчина на кость не бросается... и много других защитных фразочек
Чтобы быть подтянутой и стройной ( я не говорю, чтобы у вас кости торчали 😂) на самом деле не так сложно, если найти правильный подход ... Да, есть такие мужчины , которым нравятся полненькие ( но бывают разные виды полноты ). Но в любом случае лишний вес опасен для здоровья. Если вы 25 не чувствуете дискомфорта, то в 35 ( м б раньше начнутся проблемы со здоровьем : давление, боль в суставах , отдышка и многое другое ).
Полюбите себя ! Берегите своё здоровье! Ваши дети должны с гордостью показывать вас своим друзьям и говорить : « это моя Самая Красивая мама» ( об историях , когда дети стеснялись своих мам ,расскажу позже ).
Посмотрите на себя , что вы хотите в себе изменить ? Вам нравится ваша фигура ? Вы готовы к переменам ?
Akh009·
Мама сына-младенца, беременна (6 нед.)
Не нравится , эт катастрофа 🌚😭😂
Но я ленивая какаха:(
Вернее самое сложное отказаться от сладкого
Сапият Гаджиева··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Сладкого хочется из-за нехватки хрома и железа в организме. Пейте комплекс витаминов и заметите разницу 😘
Марьям·
Хочу подтянуться после родов,а вес и формы нрав🥰
Сапият Гаджиева··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А что вы делаете , чтобы подтянуть своё тело?
Марьям··
пока ничего,но ИншаАллагь хочу в зал записаться скоро
Сапият Гаджиева··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@rayskoye_n, умничка 💪🏼. Самое важное питание ! Тренировки не помогут без сбалансированного питания. Посоветуйтесь с фитнес тренером 😘☺️🤗
Хадижка·
Мама двоих (младенец)
Мне нравится моя фигура
Сапият Гаджиева··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Это редкость. Это отлично. Всегда восхищаюсь женщинами , которые не ищут отговорки и не машут на себя рукой. Так держать 👍🏼💪🏼😻