3,4,,5 не делаю так как пью круглый год бады.. а 4 можно не делать если гемоглобин в норме.. 6.. есть аппрат дома для измерения сахара) 7 пойду сделаю .... врачи даа.. вместо флюшки сдаю кровь ....

Сдаю. Как только начала регулярно сдавать и корректировать с каждым разом всё меньше и меньше показателей которые нужно корректировать. Последний раз все отлично было

Из этого всего только к стоматологу хожу.

Остальное, если не беспокоит не хожу.

Анализы время от времени сдаю: ферротин, оак (из-за гемоглобина), вит д, кальций , магний.

Только гинеколог и стоматолог( сейчас часто). Раз в год анализ крови развернутый. Больше ничего не сдаю

Витамин д и ферритин в дефиците сильном. Гормоны щитовидки Слава богу в норме, сейчас занимаюсь сдачей гормонов... кстати, если бы не эти все инста-блоггеры, я бы хрен это все знала... и не сдавала ничего. А так, хоть за голову взялась

Если сдать все эти анализы, обязательно обнаружится миллион «проблем», где врачи выпишут 100500 таблеточек, которые могут залечить до смерти🤦🏻‍♀️

Гормоны оказались очень важными,недавно сдавала и офигела.сейчас сижу на гормонах

К этому списку у меня ещё добавлено УЗИ молочных желез.Ну и гормоны

Из этого списка нижний перечень весь, а из верхнего только анализы , стоматолог и флюорография)

Очень полезная информация на самом деле 😘