Ну что девушки,кто как боролся с лишним весом?!пока в зал не вариант,булочку же не оставлю,она на…

Что-то рано вы ждёте худых лях 🙄 Подождите, у меня на гв через месяц вес ушёл к добеременному, ещё через месяц к уровню 10 класса 🤭

Погоди не много, сейчас установится гв, и все уйдёт. А так только пп

Считать калории. Создавать дефицит.

Но после родов ждать худое тело через неделю крайне странно))

До двух месяцев не рекомендовано заниматься весом кроме питания. У вас только неделя, куда вы так торопитесь

Блин, неделя после родов, вы вообще о чём?) 9 месяцев постепенно набирали и хотите сразу все скинуть? Не торопитесь, у вашего тела сейчас другие задачи, все придет в норму

Само всё уйдёт за месяц максимум два. Я щас вешу вообще меньше чем до беременности, а ем всё подряд и гадости и сладости.

У вас малышке неделя а вы хотите уже тростиночкой быть 🤪🤪🤪Терпения наберитесь!Я уже влазию в вещи,которые до беременности не носила,малы были 😂Я по 10 км наматываю с дочей

Блин я уменьшалась месяца полтора.... за беременность набрала 24, 10 в роддоме скинула и сейчас надо ещё 5-6 кило скинуть до нормального веса. Хочу весить 62-63. Начала кушать понемногу, не ем майонез хлеб и сахар стараюсь не наедаться вечером перед сном и вес убывает) медленно но верно) ещё бы мучное исключить вообще и будет круто) подождите у вас организм только месяца два восстанавливаться будет)

У меня через 5 дней после родов оставалось 16 кг. Через месяц 11 кг, сейчас 1,5 месяца у меня ещё 8 лишних. Я не заморачиваюсь. Представляете сколько организму ккал надо сжечь чтобы вырабатывать молоко... с питанием не усердствуйте-также как обычно. Печально конечно что в прежние вещи пока не влезть, но это дело времени. Тело активно изменялось приспосабливаясь к беременности и как минимум столько же надо чтобы восстановиться

Нам уже 8,5м вес после родов, как стал 65кг так стоит на месте,скоро пойду на фитнес,а вам пока не надо об этом думать,дайте оправиться организму и кушайте хорошо,чтоб молоко было🤗

Я из роддома вышла в диком шоке, ушел только вес ребенка, а набрала почти 20 кг. За 2 месяца ушло даже больше, весила меньше чем до беременности. ГВ было всего 2 месяца ((.

Все уйдет,потерпите. Меня все знакомые очень жалеют,говорят,что я очень сильно похудела,нам через полторы недели будет 4

Я много гуляла с первым ребёнком. Даже если и спала в коляске, то я круги наматывала прям нормальной ходьбой, не медленной)