Когда у вас дети перестали просыпаться на ночные перекусы (каши,смесь) или на водопой😅 (вода,молоко,кефир) ?
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Смотрю списки в роддом и везде пункт перекус. Два раза рожала, чет не помню, чтобы мне дико хотелось перекусить. У кого то возникало желание еды в схватках? Интересно послушать.
Девочки !!!Вот График нашего Кормления...Мне кажется дофига всего... оч часто и что-то не так...Может подскажете,что где подкорректировать надо?Если учесть, что у дочери проблемы со стулом. ..Ходит побольшому каждый день, но как козочка...Воду вливаю но с трудом, пьет только компот и то редко...от этого стул пока не меняется.....Может все дело в питании...? 6-00 Смесь 10-00 Смесь 12-00 Перекус Биолакт или Творог (Дневной Сон) 14-00 Каша; 16-00 Перекус Печенье ,фрукты; 18-00 Смесь (Вечерний сон); 20-00 Овощи с мясом; 22-00 Каша жидкая ночная; 2-00 Смесь Кисломолочная! Ну что скажете?😯
Irina·
Мама сына (1 год)
У нас смесь только под утро , на ночь кефир .
Ирина Белоусова··
Мама двоих (1 год, 1 год)
Мы кефир по утрам пьём всегда
Удалила Аккаунт ··
смесь у вас 2 или 3 ?
Если 2 ,то это полноценный приём пищи.
Если 3,то перекус.
Молоко ,как отдельный продукт рано давать
Ирина Белоусова··
Мама двоих (1 год, 1 год)
у нас 3. Мы молоко даём именно детское Тёма или Агуша,но редко. Вот я и подумала что смесь вроде как молоко, что тут молоко)
Irina·
Мама сына (1 год)
@belousovai2908, ну молоко точно рановато давать )))
Фистина Ксения·
Мама троих детей
У нас смесь перед сном всегда, и под утро. Молочко даю детское Тема, йогурт пьём детский, биолакт. Смеси сейчас мало им, как полноценного приема пищи, я по своим сужу. Они выпьют и ходят ноют кушать просят
Anastasia·
Мама сына (1 год)
Можно и кефирчик
Юлия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
От смеси отказались в 1,2 сами, но ничего плохо в ней не вижу, полноценный перекус
наталья риттель·
Мама дочки (1 год)
С года пьём детское молоко вместо смеси. Сейчас только на ночь.
Ирина Белоусова··
Мама двоих (1 год, 1 год)
А какое покупаете? Выгоднее получается чем смесь покупать как думаете?
наталья риттель··
Мама дочки (1 год)
конечно выгодней. Покупаю нашу машу или агушу