Девочки, как справиться с депрессией? Ни какой уверенности в себе, любое слово даже минимального…
Девочки, как справиться с депрессией? Ни какой уверенности в себе, любое слово даже минимального замечания от мужа доводит до слез... устаю очень быстро, ни чего не радует...как быть??? Очень хочу выйти на работу, но пока есть ряд причин, по которым это не возможно, жду сентября 😢
annushka ·
Мама дочки (1 год)
С психологом можно пообщаться
annushka ··
Мама дочки (1 год)
@ksu1301, есть целых 2! Один психотерапевт, она больше для большой терапии. А регулярно обращаюсь к @mama_psixolog, мне легчает))
Ксения··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
@a.annushka, а как вы общаетесь с психологом, по скайпу ? Она в Краснодаре
annushka ··
Мама дочки (1 год)
мне удобнее в Вотсапе, но насколько я понимаю, есть и скайп)
Мария·
Мама троих детей
Начните пить витамины и Омега 3
Мария··
Мама троих детей
@ksu1301 https://www.oriflame.ru/products/product?code=29696&store=14787705
Мария··
Мама троих детей
@ksu1301 плюс наладьте водный баланс
Мария··
Мама троих детей
выгодно брать по подписке 4 придёт в подарок😊
Ирина·
Бассейн. Ушла и расслабилась и подумала
Оксана ·
В ожидании первенца
Мне как то психолог говорил что усталость и плаксивость может быть не только от нервного состояния, но и от нехватки витаминов 🤷♀️, особенно йодомарин хорошо попить , железо , магний.
Наталья··
Мама сына (2 года)
Я была в один период жизни очень нервная, стала пить магний с валерьянкой (сибирское здоровье), пропила курс и отпустила, уж не знаю что помогло
Ксения··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
просто магний или магний В6?
Наталья··
Мама сына (2 года)
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500038/#/product-composition вот такой, посмотрите состав