Mom.life
Екатерина
my_fit_story_nersesda
Екатерина·Мама дочки (11 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Слов нет, чтоб описать, какой вкусный БРУСНИЧНЫЙ ДЖЕМ. Каждый раз делаю из разных ягод и каждый раз, думаю, что этот самый вкусный)) Такой пакет замороженных ягод для чая (фото в карусели) я нашла в супермаркете, в отделе заморозки. Можно собрать самому все отдельно.

Джем делается легко:

-открыть пакет заморозки;

-подержать ягоды пару секунд под проточной водой (чтоб не было вкуса льда)

- поместись все в блендер и добавить FitParad (мне нравится когда 1/3 от мерной ложечки);

- взбить все до однородной массы. Если у вашего блендера нет функции колки льда, то придётся подождать минут 10, пока ягоды растают, иначе блендер может сгореть.

Такой вкусный и низкокалорийный джем можно подавать с сырниками или кушать на завтрак с овсяноблином. Можно добавлять в кашу или просто кушать чайной ложечкой и запивать чаем.

На фото у меня крекер. Нашла его в отделе диабетического питания. По составу там мука, отруби вода и стевия. На вкус, конечно же не очень, но с джемом просто восхитительно!

Я сегодня полакомилась)

Что и вам советую сделать) сделаете - расскажите))

07.05.2019
5

Лучший комментарий

Комментарии

ibragimova_86
Anastasia👑·Мама троих детей

В закладки 😍

Какой фирмы у вас блендер? Для смузи?

07.05.2019 Нравится Ответить
my_fit_story_nersesda
Екатерина·Мама дочки (11 лет)

Нет, браун, просто есть функция колки льда) спасибо🌷

07.05.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении