Мама дочки (2 года)

Сегодня проводим о питании и радостях пп 😇 . Главное правило - ты то, что ты ешь! Похудеть можно и на чипсах соблюдая…

Сегодня проводим о питании и радостях пп 😇

Главное правило - ты то, что ты ешь! Похудеть можно и на чипсах соблюдая калораж, вопрос в том сможители вы прожить весь день на 3х пачках?

Говоря о пакетированном питании, разводных пакетах, могу точно сказать что это проще. Проще потому что ты ничего не считаешь, ничего не понимаешь, а тупо пьешь пакет. А завершив кус, благополучно набираешь все с лихвой, потому что не понимаешь как жить и питаться без этих пакетов.

Никто не хочет думать и развиваться, всем бы пояса на живот одеть и лежать перед телом худеть. Но увы, это трудно, большой труд над собой!

В своих проектах я не просто даю шаблон, схему, я учу как жить и питаться после проекта. Все рецепты девочки сохраняют и полбзуются ими очень долго. Пп в моем понимании - это сбалансированная пища, которая приносит организму необходимую энергию, питательные веществ, витамины и микроэлементы, ну и конечно, радость! Ведь ппц это вкусно!

Старт проекта 13 мая! Осталась ровно неделя!

Длительность 5 недель

Стоимость 1500р

#топимжир #худеем #похудение #марафон #жара #весна #стремиськсовершенству #пп #питание #стройность #марафонпохудения #худеемвместе

Кто забрал питание у ворот на улице Левандовского?

кто проезжал по улице Левандовского и забрал пп питание у ворот, верните🤣🤣 кто не почитал коммы - это курьер сам, оказывается, забрал пакет, дабы такое не произошло))

Может есть у кого программы питания пп? Именно по которым вы питались) Поделитесь плиииз)

Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон

Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!

Девочки беременяшки привет! Встала я на весы и поняла, что хватит жрать) хочу начать правильно питаться. До беременности…

Девочки беременяшки привет! Встала я на весы и поняла, что хватит жрать) хочу начать правильно питаться. До беременности сидела много раз на диетах и пп, а сейчас не могу себя заставить. Кто еще сейчас правильно питается или тоже хочет ограничить себя во вредностях, давайте вместе начнем. Вместе проще)))

Жизнь после родов – кошмар? Как справиться с усталостью и стрессом

Все кто писал, что после родов будет хуже оказались правы! Довольны? Жизнь стала сущим кошмаром. Сына люблю, но жить тяжело. Времени свободного нет. Сна нет. Теперь еще сын приболел насморком. Теперь еще переживаю за него. Только начал налаживаться сон, так теперь снова придется не спать ночами из-за его простуды. Как дальше жить эту жизнь я не знаю. Разрываюсь между страданиями и радостными моментами с семьёй. Не могу заняться ничем, что приносило мне радость до этого. Просто пытаюсь выжить. Скорее бы прошел этот трудный период. Хочу ныть и жаловаться. Не понимаю, что мотивирует людей заводить детей. А потом еще и как-то жить счастливую жизнь. Мне теперь кажется, что так будет всегда. Можно забыть о себе, своих интересах, желаниях, об отдыхе, сне и терпеть. Даже если это всё на год-полтора я не выдержу даже этого. Буду рада почитать мотивирующие истории, когда все было плохо в первые месяцы, а потом наладилось.